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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
1. 泰国U23在亚运会男足赛场的历史最佳成绩是第四名，2002年和2014年两次实现这一突破。尤其2014年亚运会，泰国U23在八分之一决赛中以2比0战胜中国国奥，随后一路闯入四强战，最终获得第四名。相比之下，中国U23的亚运会最佳成绩是2002年、2006年和2022年三次八强。中国U23一直未能进入亚运男足四强，淘汰赛突破能力相对有限。本场双方再次在八强阶段相遇，历史成绩和过往淘汰赛经验都为泰国提供了一定参考。
有利情报
有利情报
1. 中国U23与泰国U23的亚运男足四分之一决赛预计在日本丰田体育场进行，泰国U23在小组赛3轮比赛中全部使用丰田体育场，先后对阵吉尔吉斯斯坦、中国香港和日本，对场地草皮、空间感与比赛动线的熟悉程度更高。中国U23前两场小组赛在刈谷体育场进行，末轮对阵阿联酋时已经来到丰田体育场，本场将连续在这里作战，因此也不存在重新适应场地的问题。相比之下，泰国积累的场地比赛样本更多，但中国刚刚完成适应，双方在场地条件上的实际差距不会过于明显。
2. 中国U23男足小组赛阶段，三名超龄球员吴曦、张玉宁和朱辰杰均完成3次首发和3次出场，成为球队晋级八强的重要核心。吴曦累计出场约255分钟，贡献1球1助攻；张玉宁累计出场约242分钟，同样取得1球1助攻；朱辰杰累计出场约265分钟，三场比赛均首发，其中两场踢满全场。三人的持续出场既保证了球队经验和稳定性，也带来淘汰赛阶段的体能管理考验。而对手泰国U23本届没有任何超龄球员入选，实际年轻化阵容体能恢复明显占据优势，给中国U23提出考验。
1. 中国U23男足在亚运会小组赛末轮0比0战平阿联酋，最终以1胜2平积5分的成绩排名小组第一，保持不败晋级八强。比赛过程对抗激烈，王钰栋在与阿联酋球员发生冲突后吃到黄牌，由于累计黄牌停赛，他将无法参加下一场对阵泰国U23的淘汰赛。王钰栋本人也表示，因这张黄牌无缘八强战难免感到遗憾。作为中国U23前场的重要球员，他的缺席会影响球队的突破、推进和进攻选择，其他球员需要承担更多前场责任。
泰国U23（客队）
不利情报
中立情报
1. 中国U23在本届亚运男足小组赛前3场取得1胜2平，保持不败，期间仅丢1球并完成2场零封，防线稳定性较为突出。球队在比赛中能够通过紧凑站位和积极回防限制对手进攻，整体防守执行力值得肯定。不过，进攻端的表现相对保守，前三场仅打进2球，场均进球不足1个，前场机会创造、推进速度和最后一脚处理仍有提升空间。
2. 中国U23与泰国U23此前共有8次交锋，中国U23取得4胜3平1负，整体战绩略占上风。双方最近4次碰面，中国U23取得2胜2平，保持不败，近期对赛心理优势较为明显。尤其今年1月U23亚洲杯小组赛末轮，中国U23以0比0战平泰国，最终以1胜2平、零失球的成绩历史首次晋级淘汰赛，而泰国U23则遗憾止步小组赛。3月西安国际青年足球锦标赛，两队再次战成2比2，中国U23在两球落后的情况下，凭借向余望和李新翔下半场进球扳平比分。近期交锋经历和逆境追平表现，将为本场淘汰赛提供一定参考。
不利情报
中国U23（主队）
2. 泰国U23在本届亚运男足小组赛前两轮展现出较强的进攻火力，先以3比2战胜吉尔吉斯斯坦U23，随后又以5比1大胜中国香港U23，两场比赛合计打进8球，前场创造机会和终结效率都较为突出。虽然球队第三轮未能取得进球，但前两轮拿到6分，最终以小组第2名顺利出线，整体上已经完成赛前目标。
中立
1. 泰国U23在本届亚运男足小组赛前3场取得2胜1负，虽然具备一定抢分能力，但防守端问题较为突出。球队同期已经丢掉6球，3场比赛均未能完成零封，说明后防线在禁区保护、转换回防和整体协防方面仍存在隐患。末轮小组赛泰国U23更是以0比3不敌日本U23，进攻端未能取得回应，防守端也难以抵挡对手持续施压。
【球队数据】
5月20日，足协杯第3轮，中超球队出战，结果，武汉三镇先赢后输，客场1比2不敌陕西联合出局。
所以，对于足协杯，三镇并未以全主力出战，前往陕西的球员，没有外援。而首发阵容只有中场的廖承坚和前锋郑浩乾此前联赛打得稍微多一点，此前替补上场绝平国安的张振阳首发。考虑到球队的保级压力和阵容厚度，三镇的选择，也在意料之中。
第59分钟，闫雨在边路利用速度生吃郑凯木后传中，达尔法卢中路包抄进球，陕西2比1逆转，成功晋级下一轮。
陕西上下非常高兴，乔瓦尼的调整收到了立竿见影的效果。这场胜利，提升了球队士气，虽然目前在中甲排名下游，想冲超还有很长的路要走，但球队信心依在。
对于三镇来说，失利影响不大，毕竟，他们的目标是联赛保级。联赛尚未过半，夏窗是否进行人员调整还是未知数，邓卓翔只能先保障主力球员的身体状态。
开局就落后，但陕西并未放弃，因为5月20日是陕西俱乐部两周岁的生日。
陕西本赛季目标是冲超，但目前战绩不佳，只排在第13位。中甲还在进行，所以，他们派出的是替补阵容，但在中场前场，还是安排了两名外援。
下半场，乔瓦尼开始换人，阿卜杜瓦哈普和闫雨替补出场，这是一次十分重要的换人，改变了比赛走势。乔瓦尼希望提升两条边路的进攻效率。很快，换人收到成效，两条边路连线，闫雨助攻阿卜杜哈瓦普扳平比分，此时，两人刚刚出场了4分钟。
中超进入间歇期，三镇上一轮艰难逼平了升班马英博。虽然邓卓翔代理教练取得了不错的成绩，三镇保级势头良好。但赛程密集，比赛强度高，三镇球员的身体状态受到了一定的影响。
比赛一开始，三镇凭借默契配合，掌控了场上局势。第12分钟，他们把优势转换成进球，钟晋宝在门前混战中进球。领先后，三镇球员士气有所提升，继续施压，但未能扩大优势。
“今天是很特别一天，我们战胜了一支中超球队，其实，不仅仅是赢球。我对于战胜对手的方式也很满意。“乔瓦尼赛后说：”这场比赛的节奏很好，我们尝试利用控球寻找机会。但对手通过反击先取得了进球，我们感到失落，和对阵南通支云时一样过早丢球。但越是这样，我们越要咬住。我们战术施行得不错，球员们尝试重新掌控比赛节奏，最终，我们笑到了最后。感谢三镇，从技战术方面为我们上了很好的一课，当然，我们也希望有一天能成功冲超。”
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
4月3日0点，意甲第28轮，罗马主场3-0战胜桑普多利亚。
第94分钟，索尔巴肯横传，沙拉维进球！罗马3-0！
罗马首发：1-帕特里西奥、14-迭戈-略伦特、6-斯莫林、37-斯皮纳佐拉、59-扎莱夫斯基（87‘19-切利克）、25-威纳尔杜姆、92-沙拉维、8-马蒂奇、7-洛伦佐-佩莱格里尼（80’18-索尔巴肯）、21-迪巴拉、9-亚伯拉罕（58‘11-贝洛蒂）
桑普多利亚首发：30-拉瓦吉亚、3-奥杰洛、2-阿米奥内、21-穆里略、59-扎诺利（89‘99-赫塞）、20-温克斯（89’31-马拉格里达）、8-林孔（67‘36-弗拉维奥-保莱蒂）、7-久里契奇、80-屈桑斯（55’29-穆鲁）、37-莱里斯、23-加比亚迪尼（67‘10-拉默斯）
第88分钟，威纳尔杜姆禁区内被门将扑倒，裁判判罚点球，迪巴拉轻松骗过门将，命中！罗马2-0！
第57分钟，马蒂奇传中，威纳尔杜姆头球进球！罗马1-0！
（Cinderella）
【比赛分析】
1. 泰国U23在亚运会男足赛场的历史最佳成绩是第四名，2002年和2014年两次实现这一突破。尤其2014年亚运会，泰国U23在八分之一决赛中以2比0战胜中国国奥，随后一路闯入四强战，最终获得第四名。相比之下，中国U23的亚运会最佳成绩是2002年、2006年和2022年三次八强。中国U23一直未能进入亚运男足四强，淘汰赛突破能力相对有限。本场双方再次在八强阶段相遇，历史成绩和过往淘汰赛经验都为泰国提供了一定参考。
有利情报
有利情报
1. 中国U23与泰国U23的亚运男足四分之一决赛预计在日本丰田体育场进行，泰国U23在小组赛3轮比赛中全部使用丰田体育场，先后对阵吉尔吉斯斯坦、中国香港和日本，对场地草皮、空间感与比赛动线的熟悉程度更高。中国U23前两场小组赛在刈谷体育场进行，末轮对阵阿联酋时已经来到丰田体育场，本场将连续在这里作战，因此也不存在重新适应场地的问题。相比之下，泰国积累的场地比赛样本更多，但中国刚刚完成适应，双方在场地条件上的实际差距不会过于明显。
2. 中国U23男足小组赛阶段，三名超龄球员吴曦、张玉宁和朱辰杰均完成3次首发和3次出场，成为球队晋级八强的重要核心。吴曦累计出场约255分钟，贡献1球1助攻；张玉宁累计出场约242分钟，同样取得1球1助攻；朱辰杰累计出场约265分钟，三场比赛均首发，其中两场踢满全场。三人的持续出场既保证了球队经验和稳定性，也带来淘汰赛阶段的体能管理考验。而对手泰国U23本届没有任何超龄球员入选，实际年轻化阵容体能恢复明显占据优势，给中国U23提出考验。
1. 中国U23男足在亚运会小组赛末轮0比0战平阿联酋，最终以1胜2平积5分的成绩排名小组第一，保持不败晋级八强。比赛过程对抗激烈，王钰栋在与阿联酋球员发生冲突后吃到黄牌，由于累计黄牌停赛，他将无法参加下一场对阵泰国U23的淘汰赛。王钰栋本人也表示，因这张黄牌无缘八强战难免感到遗憾。作为中国U23前场的重要球员，他的缺席会影响球队的突破、推进和进攻选择，其他球员需要承担更多前场责任。
泰国U23（客队）
不利情报
中立情报
1. 中国U23在本届亚运男足小组赛前3场取得1胜2平，保持不败，期间仅丢1球并完成2场零封，防线稳定性较为突出。球队在比赛中能够通过紧凑站位和积极回防限制对手进攻，整体防守执行力值得肯定。不过，进攻端的表现相对保守，前三场仅打进2球，场均进球不足1个，前场机会创造、推进速度和最后一脚处理仍有提升空间。
2. 中国U23与泰国U23此前共有8次交锋，中国U23取得4胜3平1负，整体战绩略占上风。双方最近4次碰面，中国U23取得2胜2平，保持不败，近期对赛心理优势较为明显。尤其今年1月U23亚洲杯小组赛末轮，中国U23以0比0战平泰国，最终以1胜2平、零失球的成绩历史首次晋级淘汰赛，而泰国U23则遗憾止步小组赛。3月西安国际青年足球锦标赛，两队再次战成2比2，中国U23在两球落后的情况下，凭借向余望和李新翔下半场进球扳平比分。近期交锋经历和逆境追平表现，将为本场淘汰赛提供一定参考。
不利情报
中国U23（主队）
2. 泰国U23在本届亚运男足小组赛前两轮展现出较强的进攻火力，先以3比2战胜吉尔吉斯斯坦U23，随后又以5比1大胜中国香港U23，两场比赛合计打进8球，前场创造机会和终结效率都较为突出。虽然球队第三轮未能取得进球，但前两轮拿到6分，最终以小组第2名顺利出线，整体上已经完成赛前目标。
中立
1. 泰国U23在本届亚运男足小组赛前3场取得2胜1负，虽然具备一定抢分能力，但防守端问题较为突出。球队同期已经丢掉6球，3场比赛均未能完成零封，说明后防线在禁区保护、转换回防和整体协防方面仍存在隐患。末轮小组赛泰国U23更是以0比3不敌日本U23，进攻端未能取得回应，防守端也难以抵挡对手持续施压。
【球队数据】
5月20日，足协杯第3轮，中超球队出战，结果，武汉三镇先赢后输，客场1比2不敌陕西联合出局。
所以，对于足协杯，三镇并未以全主力出战，前往陕西的球员，没有外援。而首发阵容只有中场的廖承坚和前锋郑浩乾此前联赛打得稍微多一点，此前替补上场绝平国安的张振阳首发。考虑到球队的保级压力和阵容厚度，三镇的选择，也在意料之中。
第59分钟，闫雨在边路利用速度生吃郑凯木后传中，达尔法卢中路包抄进球，陕西2比1逆转，成功晋级下一轮。
陕西上下非常高兴，乔瓦尼的调整收到了立竿见影的效果。这场胜利，提升了球队士气，虽然目前在中甲排名下游，想冲超还有很长的路要走，但球队信心依在。
对于三镇来说，失利影响不大，毕竟，他们的目标是联赛保级。联赛尚未过半，夏窗是否进行人员调整还是未知数，邓卓翔只能先保障主力球员的身体状态。
开局就落后，但陕西并未放弃，因为5月20日是陕西俱乐部两周岁的生日。
陕西本赛季目标是冲超，但目前战绩不佳，只排在第13位。中甲还在进行，所以，他们派出的是替补阵容，但在中场前场，还是安排了两名外援。
下半场，乔瓦尼开始换人，阿卜杜瓦哈普和闫雨替补出场，这是一次十分重要的换人，改变了比赛走势。乔瓦尼希望提升两条边路的进攻效率。很快，换人收到成效，两条边路连线，闫雨助攻阿卜杜哈瓦普扳平比分，此时，两人刚刚出场了4分钟。
中超进入间歇期，三镇上一轮艰难逼平了升班马英博。虽然邓卓翔代理教练取得了不错的成绩，三镇保级势头良好。但赛程密集，比赛强度高，三镇球员的身体状态受到了一定的影响。
比赛一开始，三镇凭借默契配合，掌控了场上局势。第12分钟，他们把优势转换成进球，钟晋宝在门前混战中进球。领先后，三镇球员士气有所提升，继续施压，但未能扩大优势。
“今天是很特别一天，我们战胜了一支中超球队，其实，不仅仅是赢球。我对于战胜对手的方式也很满意。“乔瓦尼赛后说：”这场比赛的节奏很好，我们尝试利用控球寻找机会。但对手通过反击先取得了进球，我们感到失落，和对阵南通支云时一样过早丢球。但越是这样，我们越要咬住。我们战术施行得不错，球员们尝试重新掌控比赛节奏，最终，我们笑到了最后。感谢三镇，从技战术方面为我们上了很好的一课，当然，我们也希望有一天能成功冲超。”
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
4月3日0点，意甲第28轮，罗马主场3-0战胜桑普多利亚。
第94分钟，索尔巴肯横传，沙拉维进球！罗马3-0！
罗马首发：1-帕特里西奥、14-迭戈-略伦特、6-斯莫林、37-斯皮纳佐拉、59-扎莱夫斯基（87‘19-切利克）、25-威纳尔杜姆、92-沙拉维、8-马蒂奇、7-洛伦佐-佩莱格里尼（80’18-索尔巴肯）、21-迪巴拉、9-亚伯拉罕（58‘11-贝洛蒂）
桑普多利亚首发：30-拉瓦吉亚、3-奥杰洛、2-阿米奥内、21-穆里略、59-扎诺利（89‘99-赫塞）、20-温克斯（89’31-马拉格里达）、8-林孔（67‘36-弗拉维奥-保莱蒂）、7-久里契奇、80-屈桑斯（55’29-穆鲁）、37-莱里斯、23-加比亚迪尼（67‘10-拉默斯）
第88分钟，威纳尔杜姆禁区内被门将扑倒，裁判判罚点球，迪巴拉轻松骗过门将，命中！罗马2-0！
第57分钟，马蒂奇传中，威纳尔杜姆头球进球！罗马1-0！
（Cinderella）
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