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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
欧洲足坛新赛季刚开打，几场焦点战就赶一块儿了。德超杯拜仁碰多特，英超热刺客战布伦特福德，意甲国米主场迎蒙扎。三家豪门，三种剧情：拜仁有惊无险拿冠军，国米干净利落开门红，热刺砸了3.6亿欧却直接翻车。一夜之间，悲喜两重天，新赛季的格局也露出点苗头。
意甲那边国米就舒服多了。主场打蒙扎，4比1拿下。恰尔汉奥卢开场就轰出世界波，虽然中间被蒙扎扳平过一下，但国米下半场稍微一发力，进攻点全开了。有人传射，边路也送了好几个助攻，新援也登场完成首秀，全队节奏流畅，攻防都在线。国米这套阵容磨合得比较成熟，新来的人能融进去，开门红拿得有说服力，也为多线作战开了个好头。
三场球看下来，拜仁和国米赢球不是偶然。他们靠的是稳定的体系和团队配合，新援融入快，整体节奏没乱。热刺正好相反，夏窗动作最大，买人最多，结果场上最乱。这就印证了一个老理儿：足球不是简单的球星叠加，花钱多不代表能出成绩。短时间换一大批人，肯定要交磨合的学费，尤其是后场这种最需要默契的位置，低级失误往往就来自互相不熟悉。热刺这场惨败，不只是丢三分，更可能把全队心气打没了，后面调整起来不轻松。
最终拜仁2比1赢球，德超杯两连冠，队史第12座。这场球拜仁赢得不算轻松，但胜在体系成熟、新援能立刻顶上，冠军气质还是摆在那。
先聊德超杯这场德国国家德比。拜仁客场踢多特，上半场完全是拜仁的节奏，控球稳，进攻也打得开。第28分钟，新援布朗第一次代表拜仁首发就进球，首秀进球，这适应能力没得挑。半场补时阶段，奥利塞又来了个一条龙，连过带射还送出助攻，比分变成2比0。多特下半场明显醒了，开始反扑，法比奥·席尔瓦第75分钟扳回一球，悬念又回来了。最后时刻多特不是没机会，拜尔单刀面对门将愣是没打进，错失绝平；补时本塞拜尼又吃红牌，彻底断了翻盘念想。
英超这边就有点离谱了。热刺这个夏窗花钱是真的狠，3.6亿欧砸进去，引进不少强援，球迷本来指望新赛季能硬气一把。结果首轮客场打布伦特福德，全队像没带状态出门，失误一个接一个。本坦库尔禁区里犯规送点，后场又有人低级失误直接送球，进攻端也组织不起来。0比3，惨败。
花最多的钱，挨最毒的打，热刺球迷心里肯定堵得慌。说句实话，买人只是第一步，这么多人刚凑到一起，默契几乎没有，后防线尤其容易出问题，一失误就停不下来。这场球就是典型的“纸面实力不等于场上战斗力”，夏窗引援和战术磨合的质疑声，估计要压不住了。
当然，赛季才刚开始，一场比赛说明不了太多。热刺还有时间，关键是赶紧把阵容捋顺，后场别再这么漏。拜仁和国米也不能飘，后面联赛、杯赛多线作战，硬仗多着呢。新赛季这盘棋才刚铺开，咱们慢慢看。
【历史交锋】
果然，宇宙的尽头还是考公。征战NBA14载的“小霸王”斯塔德迈尔，如愿穿上了警服，彻底告别球员身份。
退休以后，斯塔德迈尔的回忆录，可以写两本了，第一本是《我的前半生：NBA“小霸王”》，第二本是《重生之我在迈阿密当警察》。
据美媒报道，经历数月的严格训练，斯塔德迈尔已经从警察学院毕业，未来将加入迈阿密警局。不仅如此，他还获得了一项特别荣誉——哈里·“教练”·埃弗雷特奖，以表彰他在培训期间为整个警察学院项目所作出的贡献。
成为一名警察，是斯塔德迈尔从小就怀揣的梦想，他深受亲人执法工作的影响，盼望回馈社区，努力为下一代树立积极的榜样。
43岁的斯塔德迈尔开启人生新篇章，但他令人印象最深刻的表现还是在NBA赛场上，至今耳边依稀传来，且看今日五佳球第一位，纳什穿针引线，斯塔德迈尔力劈华山！
梦想这东西和经典一样，永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵。
话说大家怎样看待斯塔德迈尔的警察生涯？
【球员介绍】
北京时间6月13日消息，中国篮协官方宣布，将于6月15日至6月28日在上海组织中国男篮集训，共有26名球员参加这次集训。中国男篮新任主教练待定，助理教练郭士强暂时代理教练职责。
中国篮协还介绍了男篮国家队今夏备战热身赛的安排，在六月国内集训阶段，球队将于6月26日和27日与澳门黑熊队进行两场热身赛，据篮协介绍，澳门黑熊队阵中有多名高水平美国外援。
随后，中国男篮将于7月初前往澳大利亚的墨尔本，与澳大利亚国家队进行两场热身赛。紧接着，中国男篮将前往美国，在7月5至7月10日在萨克拉门托参加NBA夏季联赛，期间将进行3场比赛。
在结束萨克拉门托的夏季联赛征程后，中国男篮还计划前往拉斯维加斯与NBA发展联盟球队以及自由球员组成的球队进行三到五场热身赛，最后于7月底返回国内。
（勿忘初衷）
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
欧洲足坛新赛季刚开打，几场焦点战就赶一块儿了。德超杯拜仁碰多特，英超热刺客战布伦特福德，意甲国米主场迎蒙扎。三家豪门，三种剧情：拜仁有惊无险拿冠军，国米干净利落开门红，热刺砸了3.6亿欧却直接翻车。一夜之间，悲喜两重天，新赛季的格局也露出点苗头。
意甲那边国米就舒服多了。主场打蒙扎，4比1拿下。恰尔汉奥卢开场就轰出世界波，虽然中间被蒙扎扳平过一下，但国米下半场稍微一发力，进攻点全开了。有人传射，边路也送了好几个助攻，新援也登场完成首秀，全队节奏流畅，攻防都在线。国米这套阵容磨合得比较成熟，新来的人能融进去，开门红拿得有说服力，也为多线作战开了个好头。
三场球看下来，拜仁和国米赢球不是偶然。他们靠的是稳定的体系和团队配合，新援融入快，整体节奏没乱。热刺正好相反，夏窗动作最大，买人最多，结果场上最乱。这就印证了一个老理儿：足球不是简单的球星叠加，花钱多不代表能出成绩。短时间换一大批人，肯定要交磨合的学费，尤其是后场这种最需要默契的位置，低级失误往往就来自互相不熟悉。热刺这场惨败，不只是丢三分，更可能把全队心气打没了，后面调整起来不轻松。
最终拜仁2比1赢球，德超杯两连冠，队史第12座。这场球拜仁赢得不算轻松，但胜在体系成熟、新援能立刻顶上，冠军气质还是摆在那。
先聊德超杯这场德国国家德比。拜仁客场踢多特，上半场完全是拜仁的节奏，控球稳，进攻也打得开。第28分钟，新援布朗第一次代表拜仁首发就进球，首秀进球，这适应能力没得挑。半场补时阶段，奥利塞又来了个一条龙，连过带射还送出助攻，比分变成2比0。多特下半场明显醒了，开始反扑，法比奥·席尔瓦第75分钟扳回一球，悬念又回来了。最后时刻多特不是没机会，拜尔单刀面对门将愣是没打进，错失绝平；补时本塞拜尼又吃红牌，彻底断了翻盘念想。
英超这边就有点离谱了。热刺这个夏窗花钱是真的狠，3.6亿欧砸进去，引进不少强援，球迷本来指望新赛季能硬气一把。结果首轮客场打布伦特福德，全队像没带状态出门，失误一个接一个。本坦库尔禁区里犯规送点，后场又有人低级失误直接送球，进攻端也组织不起来。0比3，惨败。
花最多的钱，挨最毒的打，热刺球迷心里肯定堵得慌。说句实话，买人只是第一步，这么多人刚凑到一起，默契几乎没有，后防线尤其容易出问题，一失误就停不下来。这场球就是典型的“纸面实力不等于场上战斗力”，夏窗引援和战术磨合的质疑声，估计要压不住了。
当然，赛季才刚开始，一场比赛说明不了太多。热刺还有时间，关键是赶紧把阵容捋顺，后场别再这么漏。拜仁和国米也不能飘，后面联赛、杯赛多线作战，硬仗多着呢。新赛季这盘棋才刚铺开，咱们慢慢看。
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退休以后，斯塔德迈尔的回忆录，可以写两本了，第一本是《我的前半生：NBA“小霸王”》，第二本是《重生之我在迈阿密当警察》。
据美媒报道，经历数月的严格训练，斯塔德迈尔已经从警察学院毕业，未来将加入迈阿密警局。不仅如此，他还获得了一项特别荣誉——哈里·“教练”·埃弗雷特奖，以表彰他在培训期间为整个警察学院项目所作出的贡献。
成为一名警察，是斯塔德迈尔从小就怀揣的梦想，他深受亲人执法工作的影响，盼望回馈社区，努力为下一代树立积极的榜样。
43岁的斯塔德迈尔开启人生新篇章，但他令人印象最深刻的表现还是在NBA赛场上，至今耳边依稀传来，且看今日五佳球第一位，纳什穿针引线，斯塔德迈尔力劈华山！
梦想这东西和经典一样，永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵。
话说大家怎样看待斯塔德迈尔的警察生涯？
【球员介绍】
北京时间6月13日消息，中国篮协官方宣布，将于6月15日至6月28日在上海组织中国男篮集训，共有26名球员参加这次集训。中国男篮新任主教练待定，助理教练郭士强暂时代理教练职责。
中国篮协还介绍了男篮国家队今夏备战热身赛的安排，在六月国内集训阶段，球队将于6月26日和27日与澳门黑熊队进行两场热身赛，据篮协介绍，澳门黑熊队阵中有多名高水平美国外援。
随后，中国男篮将于7月初前往澳大利亚的墨尔本，与澳大利亚国家队进行两场热身赛。紧接着，中国男篮将前往美国，在7月5至7月10日在萨克拉门托参加NBA夏季联赛，期间将进行3场比赛。
在结束萨克拉门托的夏季联赛征程后，中国男篮还计划前往拉斯维加斯与NBA发展联盟球队以及自由球员组成的球队进行三到五场热身赛，最后于7月底返回国内。
（勿忘初衷）
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