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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
拓媒：杨瀚森实力不比克林根和罗威差，但是杨瀚森在开拓者没前途
我们的理解是，这给了替补席末端的四位大个子更多在三分线外锻炼的机会。与上赛季相比，开拓者的前场不声不响地拥有了更深厚的板凳深度和更多的技术全面性。然而，这段末节比赛也表明，杨瀚森的实力并不逊色于其他几位内线，甚至可能已经平起平坐。这就引出了一个问题：球队是否真的需要囤积这么多大个子？这可能会挤占杨瀚森的出场时间，阻碍他的成长。
杨瀚森代表开拓者打了三场季前赛，出场时间分别是两场打最后12分钟，其中一场是第二节6分58秒获得上场机会，也就是对阵英国伦敦雄狮的这场比赛，杨瀚森获得21分钟的上场机会，上场时间是很充足的，当然杨瀚森也非常争气，砍下13分4个篮板5次助攻，数据非常漂亮。
今日，开拓者自媒体“Rip City Project”发文谈到了杨瀚森在球队前场的位置，
这位开拓者媒体人表示，从杨瀚森季前赛的表现来看，杨瀚森的实力不比克林根和罗威差，甚至可以和克林根以及罗威平起平坐，这个评价很高，但是这位媒体人直言，因为开拓者大个子云集，挤压了杨瀚森的出场时间，所以阻碍了杨瀚森的成长，换句话说，这位买拖着媒体人认为杨瀚森在开拓者没有前途，一些专业人士也认为杨瀚森最好还是换一支球队，也许进步更快，更有发展前途，看来这也是群众的呼声。
杨瀚森季前赛的其它两场比赛小杨都是打最后12分钟，一场得4分，一场得6分，对阵国王队的这场比赛，杨瀚森得6分6个篮板1个盖帽，从这三场季前赛来看，杨瀚森的表现应该中规中矩。
另外，从杨瀚森在开拓者季前赛的出场顺序来看，在17人的名单上，杨瀚森排在第十位，之前开拓者新教练诺里说过，新赛季将会有9到10名球员进入正常轮换，而且他说这十名球员是比较放心的，如果按照落地的说法，那么杨瀚森正好是在轮换阵容之内，在赛季开始之前，很多人担心杨瀚森新赛季打不上球，进不了轮换阵容，现在看来，这种担心是多余的了。
从季前赛几场比赛而言，看来诺里还是会给杨瀚机会的，诺里两次点名表扬杨瀚森，说杨瀚森进步很快，执行力很好，传球视野开阔，能成为进攻的轴心，终结能力也强，自己对杨瀚森的表现很满意，并且为杨瀚森的进步感到高兴。还是那句话，打铁还需自身硬，杨瀚森能不能把握住机会，能不能打出状态，这就要靠自己去争取去努力，我们走一步看一步吧。
头条，文：风追烟云侃篮球
【历史交锋】
意大利米兰女排获胜后合影
北京时间1月23日凌晨，2024-2025赛季欧洲女排冠军联赛第四轮正赛小组赛第6轮争夺结束。C组袁心玥效力的土耳其瓦基弗银行客场1-3不敌意大利米兰首遭败绩，四局比分为21-25、25-16、22-25和19-25。尽管瓦基弗输球，仍凭局分优势力压同为5胜1负积15分的米兰锁定小组第一直通8强，名列次席的米兰将出战附加赛与德国什未林交手。此役袁心玥首发登场，凭借进攻拿下12分，16扣12中0失误2被拦、进攻成功率为75%。
在这场强强对话中，瓦基弗银行首发派出主攻C·波塞蒂（意大利）、马尔科娃（俄罗斯），副攻居内什、袁心玥（中国），接应范赖克（加拿大），二传奥兹巴伊和自由人阿伊卡奇。米兰先发亮相的是主攻希拉、达尔德鲁普（荷兰），副攻达内西、库尔塔吉奇（塞尔维亚），接应埃格努，二传奥罗和自由人格林（法国）。两队激战四局，瓦基弗银行网口实力稍逊1-3告负，在本届欧冠联赛中首次受挫。
此役瓦基弗银行的主攻马尔科娃拿下全场最高的23分仍难救主，接应范赖克和副攻袁心玥分获16分和12分。米兰的主二传奥罗当选本场MVP，接应埃格努夺下全队最高的20分，双主达尔德鲁普和希拉分别赢得16分和14分，副攻达内西贡献10分。 （高加索）
【球员介绍】
多特蒙德目前正在准备与巴黎圣日耳曼的欧冠四强战，不过，赛前传出消息，功勋球星罗伊斯将在今夏离开多特。
报道称，34岁的罗伊斯并不想就此结束职业生涯，但他不会在德甲内部转会，而是考虑到国外踢球，其中最有可能的目的地是美国。
本赛季，罗伊斯代表多特出场36次，打进7球并送出7个助攻。
根据《体育图片报》的报道，罗伊斯与多特的合约今夏到期，多特高层极有可能不会向他提供续约合同。
（Echo）
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
拓媒：杨瀚森实力不比克林根和罗威差，但是杨瀚森在开拓者没前途
我们的理解是，这给了替补席末端的四位大个子更多在三分线外锻炼的机会。与上赛季相比，开拓者的前场不声不响地拥有了更深厚的板凳深度和更多的技术全面性。然而，这段末节比赛也表明，杨瀚森的实力并不逊色于其他几位内线，甚至可能已经平起平坐。这就引出了一个问题：球队是否真的需要囤积这么多大个子？这可能会挤占杨瀚森的出场时间，阻碍他的成长。
杨瀚森代表开拓者打了三场季前赛，出场时间分别是两场打最后12分钟，其中一场是第二节6分58秒获得上场机会，也就是对阵英国伦敦雄狮的这场比赛，杨瀚森获得21分钟的上场机会，上场时间是很充足的，当然杨瀚森也非常争气，砍下13分4个篮板5次助攻，数据非常漂亮。
今日，开拓者自媒体“Rip City Project”发文谈到了杨瀚森在球队前场的位置，
这位开拓者媒体人表示，从杨瀚森季前赛的表现来看，杨瀚森的实力不比克林根和罗威差，甚至可以和克林根以及罗威平起平坐，这个评价很高，但是这位媒体人直言，因为开拓者大个子云集，挤压了杨瀚森的出场时间，所以阻碍了杨瀚森的成长，换句话说，这位买拖着媒体人认为杨瀚森在开拓者没有前途，一些专业人士也认为杨瀚森最好还是换一支球队，也许进步更快，更有发展前途，看来这也是群众的呼声。
杨瀚森季前赛的其它两场比赛小杨都是打最后12分钟，一场得4分，一场得6分，对阵国王队的这场比赛，杨瀚森得6分6个篮板1个盖帽，从这三场季前赛来看，杨瀚森的表现应该中规中矩。
另外，从杨瀚森在开拓者季前赛的出场顺序来看，在17人的名单上，杨瀚森排在第十位，之前开拓者新教练诺里说过，新赛季将会有9到10名球员进入正常轮换，而且他说这十名球员是比较放心的，如果按照落地的说法，那么杨瀚森正好是在轮换阵容之内，在赛季开始之前，很多人担心杨瀚森新赛季打不上球，进不了轮换阵容，现在看来，这种担心是多余的了。
从季前赛几场比赛而言，看来诺里还是会给杨瀚机会的，诺里两次点名表扬杨瀚森，说杨瀚森进步很快，执行力很好，传球视野开阔，能成为进攻的轴心，终结能力也强，自己对杨瀚森的表现很满意，并且为杨瀚森的进步感到高兴。还是那句话，打铁还需自身硬，杨瀚森能不能把握住机会，能不能打出状态，这就要靠自己去争取去努力，我们走一步看一步吧。
头条，文：风追烟云侃篮球
【历史交锋】
意大利米兰女排获胜后合影
北京时间1月23日凌晨，2024-2025赛季欧洲女排冠军联赛第四轮正赛小组赛第6轮争夺结束。C组袁心玥效力的土耳其瓦基弗银行客场1-3不敌意大利米兰首遭败绩，四局比分为21-25、25-16、22-25和19-25。尽管瓦基弗输球，仍凭局分优势力压同为5胜1负积15分的米兰锁定小组第一直通8强，名列次席的米兰将出战附加赛与德国什未林交手。此役袁心玥首发登场，凭借进攻拿下12分，16扣12中0失误2被拦、进攻成功率为75%。
在这场强强对话中，瓦基弗银行首发派出主攻C·波塞蒂（意大利）、马尔科娃（俄罗斯），副攻居内什、袁心玥（中国），接应范赖克（加拿大），二传奥兹巴伊和自由人阿伊卡奇。米兰先发亮相的是主攻希拉、达尔德鲁普（荷兰），副攻达内西、库尔塔吉奇（塞尔维亚），接应埃格努，二传奥罗和自由人格林（法国）。两队激战四局，瓦基弗银行网口实力稍逊1-3告负，在本届欧冠联赛中首次受挫。
此役瓦基弗银行的主攻马尔科娃拿下全场最高的23分仍难救主，接应范赖克和副攻袁心玥分获16分和12分。米兰的主二传奥罗当选本场MVP，接应埃格努夺下全队最高的20分，双主达尔德鲁普和希拉分别赢得16分和14分，副攻达内西贡献10分。 （高加索）
【球员介绍】
多特蒙德目前正在准备与巴黎圣日耳曼的欧冠四强战，不过，赛前传出消息，功勋球星罗伊斯将在今夏离开多特。
报道称，34岁的罗伊斯并不想就此结束职业生涯，但他不会在德甲内部转会，而是考虑到国外踢球，其中最有可能的目的地是美国。
本赛季，罗伊斯代表多特出场36次，打进7球并送出7个助攻。
根据《体育图片报》的报道，罗伊斯与多特的合约今夏到期，多特高层极有可能不会向他提供续约合同。
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