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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间3月22日消息，CBA常规赛第46轮，北京首钢106-93战胜北京北控。
两队开始罚球大战，里勒2罚1中，雷蒙2罚2中，范子铭2罚2中，邹雨宸三分打铁，范子铭再罚2罚2中锁定胜局，最终，北控93-106不敌首钢。
新疆队：齐麟27分，阿不都沙拉木26分11篮板9助攻，于德豪12分7篮板7助攻2抢断，琼斯16分7助攻，李炎哲8分6篮板，吴冠希8分6篮板，威金顿17分7助攻。
上海队：李弘权12分4篮板2抢断，王哲林18分9篮板2盖帽，刘铮7分4篮板，布莱德索4分4篮板4助攻3抢断，郭昊文16分，培根32分6篮板6助攻2抢断。
第一节，比赛一开场两队便打的十分激烈，先后四次战成平分后首钢开始占据主动，一波6-0的攻势稍微拉开分差。张帆和里勒连续罚球取分，布克急停跳投也有，他连投带罚一个人连得7分，首钢29-20领先。第二节，首钢继续保持压制，分差始终保持在15分左右，北控进攻端依然不见起色，半场首钢57-40领先。
新疆119-106上海
第三节，北控进攻终于打开，廖三宁连续利用速度冲击篮筐取分，张帆也在外线命中三分，北控单节追回13分，三节战罢首钢81-77领先。第四节，比赛进入白热化，两队争夺越发激烈，战至最后2分钟首钢领先4分。
首钢队：雷蒙7分，范子铭11分，利夫19分6篮板，曾凡博17分8篮板3盖帽，布克14分10助攻，翟晓川13分6篮板，丘天10分。
北控队：张帆7分，王少杰18分，邹雨宸21分4篮板，费尔德6分4助攻，廖三宁18分4助攻，桑普森12分9篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
自己创业当老板，和当运动员的相似点是什么？方博的回答是：困境中都得咬牙拼一把。
方博的性格，很适合交际，走出一条属于自己的乒乓网红之路并不令人意外。当初在队里时，刘国梁曾这样评价：“方博人很有意思，在队里人缘特别好，经常能说出一些非常幽默的话，还是冷幽默那种。”
有参加过全世爆国庆班课程的球友介绍说，上了7天共3500元，一天500，上下午各练2.5小时，相当于1小时500元。教练阵容也很强，除了方博，还包括房胤池，陈浩，李良夫，陈丰等，都是和方博相熟的国手级教练。
“刘国梁身高有没有1米6？我也没量过，我也不敢问，但我估计1米6多点总有。”
公司开张时，樊振东、王楚钦、梁靖崑、许昕、孙颖莎、陈梦、王曼昱等当红国手纷纷送来视频祝福：“祝全世爆体育越办越好。”
方博乒乓生涯有过一些高光时刻。2009年，他在世青赛上包揽男单、男双、混双和男团金牌，一鸣惊人；2015年苏州世乒赛，方博成为最大黑马，他战胜许昕杀入男单决赛，最终获得亚军（负于马龙）……
除了利用网络流量，头脑灵活的方博在产品上动足了脑筋。“增加商品种类，核心还是乒乓球器材，但也不断拓展，比如和乒乓相关对周边产品，背包、袜子、护具，以及食品类。”
收费也有对应的不同级别，比如高级教练1对1指导是1000元/节课，中级教练1对1是500元/节课、儿童专业小班280元/节课、业余球迷提高班150元/小时。
可问题是，市场需求虽然有，但凭什么这些需求就都会找上你方博和全世爆呢？
按照方博的构思，全世爆的业务应该是全覆盖的，包括乒乓器材货源提供、俱乐部教练培训、学员课程培训指导。甚至如果你想另开乒乓俱乐部，全世爆也会为你提供技术指导和系统运营支持服务。
如今在网络平台，方博颇为吃得开，聊天聊球、直播带货，都相当有一手，既能在直播间里教网友如何反手拧拉，又能顺手卖卖农产品。另外，他在网上的活跃人气，同时也是对全世爆项目的宣传。
方博的创业公司团队，大多是打球时的队友或者朋友，比如陈丰和李良夫都是一起打球的发小，陈浩是在山东队的队友。现在他们都汇聚在方博的公司，一起跟着他闯事业，同时也在直播平台展示着自身的技术与才华。
方博自我剖析，他其实并非天生就是网红的料，而是被逼出来的。“我表面是非常开朗的性格，但其实不是，我还有点社恐，面对镜头，我不太容易放松，只是和熟人一起的时候，我的反应才会比较自然，说话才有点意思。不过为了整个团队，我得站出来站在镜头前，得让团队有更好的生活。”
俱乐部开起来后，经历了低谷期。方博说，有几个月时间，每天辛苦从事乒乓教学，但一个月可能只能卖出几百块钱，连场租和员工工资都覆盖不了。
方博试图抓住的，是乒乓球市场的参与需求。
但在竞争激烈的国乒，方博距离最高的金字塔尖，最终还是差了一点。“我并不是绝对的主力，但也算是在边缘上。”这其实是绝大多数乒乓球专业选手的宿命，能够爬上塔尖的就那么几人，更多人是陪伴和托举他们的塔基、塔身。
“近视眼也能打乒乓，许昕就近视，我也不知道为什么，反正就是看不见球，反正就能打过去。”
方博这个名字，虽然普通大众不一定熟悉，但乒乓球迷一定不会陌生。他生在湖北，长在辽宁，是国乒“92一代”的一员，和周雨、闫安是同一批。
打乒乓球的技能，除了走专业之路，升学也用得上。2024年全国体育单招、高水平运动队专业招生报名人数接近7万，乒乓球专项招生院校数量达95所，有28所仅限一级以上运动员报考，这就让“体育升学”、让孩子打球、练得更专业一些的需求进一步扩大。
离开国家队后4个月，2022年2月，方博的公司正式成立，取名叫“全世爆”。对这个名字，方博的解释很通俗直白：“就是想打造全世界最火爆的俱乐部，全世爆。”
让方博开始思考转型的，是东京奥运因疫情延期的时候。“2020年7月，奥运延期了，队伍一直在封训。那会儿我每天晚上躺在床上就想，这两年也差不多要离开国家队了，接下来我要去干啥？”
从收费以及课程班的设置，可以看出全世爆的思路，既有偏高端的路线，接收有能力有潜力、想拔高冲一冲的学员，也覆盖普及层面，面向爱好者和孩子。
当然这只是方博在开玩笑，转过头他就赶紧澄清：“小胖现在是什么能力和实力，能和我打？现在他这么多比赛、这么多代言，他有自己的事情要做，他哪有时间欺负我啊？”说起和樊振东的“恩怨情仇”，方博还不忘翻出旧账：“2012年全锦赛八进四，我4比3险胜过未成年的小胖！”
“继续打球的话，如果我无法展示我的价值，我的收入将会下降，时间对我来说非常宝贵，如果我再打一年，可能会变得不那么有价值。”
说起来，这批球员生活在时代夹缝里略显尴尬，前有“龙蟒獒”三剑客的辉煌，后有樊振东、林高远、梁靖崑等95后的崛起。92一代既是没有拍动前浪的后浪，又是被后浪拍在沙滩的前浪。
2021年10月，方博离开国家队，虽然带着一些不舍，但他并不后悔。后来在网络直播中，方博谈过这个话题：“准确的说是离开，不是退役，这么早离开国家队会不会后悔？我不会后悔。因为离开国家队我做好了准备，说白了就是出去闯一闯，如果一直在打球的话，不一定能打得很好。”
“我觉得我该去拼一下，尝试一些东西，去创业试试，做成了的话，可以成为运动员转型的一个代表。”
和足球、排球等看客多于亲自下场者的项目比，乒乓是中国老百姓既爱看又爱玩的项目之一，群众基础够厚实，打球的市场需求很大。方博说：“全民健身的市场很大，打乒乓的人也很多，有的人想提高，有的家长小孩想学球，这都是需求。”
最近一次吸引眼球，是前些天方博对樊振东的打趣。在直播间里，方博让粉丝提名字，想看他和谁单挑，有粉丝提到了樊振东，方博打趣说：“樊振东是吧，让他等着。给小胖带句话，等10年以后，等我俩状态下滑差不多了，你看我揍不揍他就完了。”
回想2016里约奥运会，方博在国乒当陪练之余，第一次尝试在网上回答网友问题，就显现了幽默的“直播天赋”，他的回答常令人捧腹不禁：
离开前，方博在最后一次代表国家队出征时，拍下了自己的行李箱，作为留念。
方博在直播时也有锋芒毕露的时候。一次直播聊天，有人质疑樊振东“光挣钱了”，方博直接回怼：“挣钱不丢人，谁挣钱那是人家的本事，挣得越多说明能力越强。樊振东出国打球、大头代言国外品牌，挣老外的钱，这叫牛X。我的乒乓培训成人班里也有老外，意大利来的。你们这些黑子没本事，我告诉你什么叫丢人，挣父母的钱才丢人，啃老只知道伸手要钱，这叫丢人，对不对小黑子们？”
全世爆的主营业务是乒乓培训，面向所有年龄段、所有水平的学员，从启蒙初学者，到追求成为职业选手的高水平球员，都可以在这里找到对应的课程和教练。
按照方博自己的话说：“直播成了我的新舞台，最初是乒乓球教学，后来是多角度的内容输出，慢慢找到自己的节奏。”
“里约奥运有没有信心拿冠军？我是陪练，不参加奥运，你让我拿冠军我当然没信心了，我去巴西也真给你们代购不了，没代购过，要不我给你们带点病毒回来吧。”
如果只把方博归为网红，他觉得并不完整，自己如果练练球，出来打打乒超也不是没可能。“他们说我是‘被国乒耽误的段子手’，但是我的技术功底，想复出打球，随时可以。有网友说我就剩一张嘴，我不接受，我是挺能说，但并不是只有一张嘴。”
按照方博的话说：“我做的是顶层设计，一层层铺开，让更多人去了解乒乓球、热爱乒乓球。虽然离开了国家队，但还是想为国球的发展做点事儿，我们会用实际行动去证明。”
“马琳都老了，谢顶了，我觉得巅峰马琳也打不过继科和马龙。”
自从里约奥运会以来，乒乓球的流量狂欢愈演愈烈，热度爆棚，而金字塔顶尖的国手，各个都是自带流量的明星。从最早的张继科，到如今的马龙、樊振东、王楚钦、孙颖莎、王曼昱、陈梦，都是热搜常客。而方博则是很早就对玩转流量颇有心得的一位，当年号称“国乒第一段子手”。
困境中的方博，慢慢摸索，终于摸到了适合自己的一条路：走流量与网红的路线。
“现在公司的发展速度超出了我的预期，这表明我们一直在前进，生活也变得越来越好。”
方博后来调侃说：“尽管我输给了龙哥，他确实比我更出色更有天赋。以后每当他获得冠军，我都会看到这样的弹幕：‘方博的亚军越来越有价值了’。”
这给了转型成功的方博，进一步走下去的信心。“本想着退役后会休息一阵，但现在越来越忙，每天安排的满满当当，虽然辛苦一点，但我觉得很充实，如果放松下来，心里反而不安宁。”（二头）
【历史交锋】
北京时间4月15日，NBA常规赛收官日，以下是最后八场比赛的综述。
独行侠早早锁定西部第五，本场多位主力缺阵，雷霆全员出战大胜49分成功锁定西部第一。雷霆时隔11年，再次以西部第一结束常规赛。
鹈鹕输球，太阳赢球，鹈鹕跌至西部第七，之后将在主场继续对阵湖人。
雷霆135-86大胜独行侠：
詹姆斯砍下28分11篮板17助攻的三双数据率队取胜，浓眉最后时刻伤退给湖人之后附加赛和可能的季后赛赛程带来隐患。湖人赢球后锁定西部第八，将在附加赛首轮对阵鹈鹕。
活塞14胜68负结束本赛季，战绩联盟倒数第一。
国王和勇士都取胜，但由于湖人战胜鹈鹕，国王和勇士最终被锁在附加赛下半区。两队战绩相同，常规赛交手战绩也持平，国王凭借对阵同赛区对手更好的胜率排在西部第九，勇士排在西部第十，两队将在附加赛首回合对阵，输球一方被淘汰，赢球一方与湖人和鹈鹕附加赛的失利方争夺西部最后一个季后赛席位。
掘金本场赛前排名西部第三，雷霆赢球、森林狼输球，掘金赢球后最终以西部第二的排名结束常规赛，将在季后赛首轮对阵鹈鹕和湖人附加赛的胜者。
太阳125-106大胜森林狼：
文班亚马缺阵，马刺赢球最终以22胜60负结束本赛季，战绩联盟倒数第五。、
马刺123-95大胜活塞：
火箭116-105力克快船：
阿门-汤普森砍下18分11篮板10助攻的三双数据率领火箭取胜，惠特摩尔砍下21分，火箭最终以41胜41负的战绩排在西部第十一结束本赛季。
快船早早锁定西部第四，主力今日全部休战，他们将在首轮对阵独行侠。
太阳取胜同时鹈鹕输球，太阳升至西部第六成功锁定季后赛。
掘金126-111轻取灰熊：
森林狼输球后锁定西部第三，将在季后赛首轮继续对阵西部第六的太阳。
国王121-82大胜开拓者、勇士123-116力克爵士：
湖人124-108大胜鹈鹕：
灰熊最终以27胜55负、西部第十三的排名结束本赛季。
（修楚）
【球员介绍】
朱辰杰曾代表国青队在印尼队主场参加过比赛，他表示当地球迷非常多，需要球队更好地做出自我调整。
6月5日客场挑战印度尼西亚队和10日主场对阵巴林队，是国足在世界杯亚洲区预赛十八强赛的最后两战，每一场都是能否晋级下一阶段的生死战，唯有全胜才能保留希望。没有任何退路的比赛必然将给国足带来巨大的压力，5月25日，国足球员朱辰杰和刘若钒在接受采访时均承认了这一点，但他们同时表示，大家一定会积极调整、勇敢地直面压力。
“从这两天的训练来看，大家的心态比较平，主教练在开会时也强调大家要放松，要直面压力。”本期集训重回国足的海港球员刘若钒表示，越是在这样的时刻，球员越是要甩开压力的包袱，尽可能轻松地去面对比赛，“如今的印尼队早已不再是一支弱旅，实力比较强，但我还是觉得大家没必要背负太大的压力，只要在场上全力去拼就可以了。首先是充分贯彻教练组的技战术安排，然后尽可能放松心态，希望我们能获得想要的结果。”
伤愈复出的主力中卫朱辰杰表示，希望大家能将压力转化为动力。“压力肯定会有，但希望大家能带着充足的动力去面对这两场比赛。我们面前只有一条路，那就是放手一搏取得胜利。”朱辰杰坦言，客场对阵印尼队肯定会面临更多的麻烦，“我在国青队时曾去过印尼队主场比赛，那里的球迷确实非常多，这更需要我们做好自我调整，全身心地投入到比赛中。”
北京时间3月22日消息，CBA常规赛第46轮，北京首钢106-93战胜北京北控。
两队开始罚球大战，里勒2罚1中，雷蒙2罚2中，范子铭2罚2中，邹雨宸三分打铁，范子铭再罚2罚2中锁定胜局，最终，北控93-106不敌首钢。
新疆队：齐麟27分，阿不都沙拉木26分11篮板9助攻，于德豪12分7篮板7助攻2抢断，琼斯16分7助攻，李炎哲8分6篮板，吴冠希8分6篮板，威金顿17分7助攻。
上海队：李弘权12分4篮板2抢断，王哲林18分9篮板2盖帽，刘铮7分4篮板，布莱德索4分4篮板4助攻3抢断，郭昊文16分，培根32分6篮板6助攻2抢断。
第一节，比赛一开场两队便打的十分激烈，先后四次战成平分后首钢开始占据主动，一波6-0的攻势稍微拉开分差。张帆和里勒连续罚球取分，布克急停跳投也有，他连投带罚一个人连得7分，首钢29-20领先。第二节，首钢继续保持压制，分差始终保持在15分左右，北控进攻端依然不见起色，半场首钢57-40领先。
新疆119-106上海
第三节，北控进攻终于打开，廖三宁连续利用速度冲击篮筐取分，张帆也在外线命中三分，北控单节追回13分，三节战罢首钢81-77领先。第四节，比赛进入白热化，两队争夺越发激烈，战至最后2分钟首钢领先4分。
首钢队：雷蒙7分，范子铭11分，利夫19分6篮板，曾凡博17分8篮板3盖帽，布克14分10助攻，翟晓川13分6篮板，丘天10分。
北控队：张帆7分，王少杰18分，邹雨宸21分4篮板，费尔德6分4助攻，廖三宁18分4助攻，桑普森12分9篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
自己创业当老板，和当运动员的相似点是什么？方博的回答是：困境中都得咬牙拼一把。
方博的性格，很适合交际，走出一条属于自己的乒乓网红之路并不令人意外。当初在队里时，刘国梁曾这样评价：“方博人很有意思，在队里人缘特别好，经常能说出一些非常幽默的话，还是冷幽默那种。”
有参加过全世爆国庆班课程的球友介绍说，上了7天共3500元，一天500，上下午各练2.5小时，相当于1小时500元。教练阵容也很强，除了方博，还包括房胤池，陈浩，李良夫，陈丰等，都是和方博相熟的国手级教练。
“刘国梁身高有没有1米6？我也没量过，我也不敢问，但我估计1米6多点总有。”
公司开张时，樊振东、王楚钦、梁靖崑、许昕、孙颖莎、陈梦、王曼昱等当红国手纷纷送来视频祝福：“祝全世爆体育越办越好。”
方博乒乓生涯有过一些高光时刻。2009年，他在世青赛上包揽男单、男双、混双和男团金牌，一鸣惊人；2015年苏州世乒赛，方博成为最大黑马，他战胜许昕杀入男单决赛，最终获得亚军（负于马龙）……
除了利用网络流量，头脑灵活的方博在产品上动足了脑筋。“增加商品种类，核心还是乒乓球器材，但也不断拓展，比如和乒乓相关对周边产品，背包、袜子、护具，以及食品类。”
收费也有对应的不同级别，比如高级教练1对1指导是1000元/节课，中级教练1对1是500元/节课、儿童专业小班280元/节课、业余球迷提高班150元/小时。
可问题是，市场需求虽然有，但凭什么这些需求就都会找上你方博和全世爆呢？
按照方博的构思，全世爆的业务应该是全覆盖的，包括乒乓器材货源提供、俱乐部教练培训、学员课程培训指导。甚至如果你想另开乒乓俱乐部，全世爆也会为你提供技术指导和系统运营支持服务。
如今在网络平台，方博颇为吃得开，聊天聊球、直播带货，都相当有一手，既能在直播间里教网友如何反手拧拉，又能顺手卖卖农产品。另外，他在网上的活跃人气，同时也是对全世爆项目的宣传。
方博的创业公司团队，大多是打球时的队友或者朋友，比如陈丰和李良夫都是一起打球的发小，陈浩是在山东队的队友。现在他们都汇聚在方博的公司，一起跟着他闯事业，同时也在直播平台展示着自身的技术与才华。
方博自我剖析，他其实并非天生就是网红的料，而是被逼出来的。“我表面是非常开朗的性格，但其实不是，我还有点社恐，面对镜头，我不太容易放松，只是和熟人一起的时候，我的反应才会比较自然，说话才有点意思。不过为了整个团队，我得站出来站在镜头前，得让团队有更好的生活。”
俱乐部开起来后，经历了低谷期。方博说，有几个月时间，每天辛苦从事乒乓教学，但一个月可能只能卖出几百块钱，连场租和员工工资都覆盖不了。
方博试图抓住的，是乒乓球市场的参与需求。
但在竞争激烈的国乒，方博距离最高的金字塔尖，最终还是差了一点。“我并不是绝对的主力，但也算是在边缘上。”这其实是绝大多数乒乓球专业选手的宿命，能够爬上塔尖的就那么几人，更多人是陪伴和托举他们的塔基、塔身。
“近视眼也能打乒乓，许昕就近视，我也不知道为什么，反正就是看不见球，反正就能打过去。”
方博这个名字，虽然普通大众不一定熟悉，但乒乓球迷一定不会陌生。他生在湖北，长在辽宁，是国乒“92一代”的一员，和周雨、闫安是同一批。
打乒乓球的技能，除了走专业之路，升学也用得上。2024年全国体育单招、高水平运动队专业招生报名人数接近7万，乒乓球专项招生院校数量达95所，有28所仅限一级以上运动员报考，这就让“体育升学”、让孩子打球、练得更专业一些的需求进一步扩大。
离开国家队后4个月，2022年2月，方博的公司正式成立，取名叫“全世爆”。对这个名字，方博的解释很通俗直白：“就是想打造全世界最火爆的俱乐部，全世爆。”
让方博开始思考转型的，是东京奥运因疫情延期的时候。“2020年7月，奥运延期了，队伍一直在封训。那会儿我每天晚上躺在床上就想，这两年也差不多要离开国家队了，接下来我要去干啥？”
从收费以及课程班的设置，可以看出全世爆的思路，既有偏高端的路线，接收有能力有潜力、想拔高冲一冲的学员，也覆盖普及层面，面向爱好者和孩子。
当然这只是方博在开玩笑，转过头他就赶紧澄清：“小胖现在是什么能力和实力，能和我打？现在他这么多比赛、这么多代言，他有自己的事情要做，他哪有时间欺负我啊？”说起和樊振东的“恩怨情仇”，方博还不忘翻出旧账：“2012年全锦赛八进四，我4比3险胜过未成年的小胖！”
“继续打球的话，如果我无法展示我的价值，我的收入将会下降，时间对我来说非常宝贵，如果我再打一年，可能会变得不那么有价值。”
说起来，这批球员生活在时代夹缝里略显尴尬，前有“龙蟒獒”三剑客的辉煌，后有樊振东、林高远、梁靖崑等95后的崛起。92一代既是没有拍动前浪的后浪，又是被后浪拍在沙滩的前浪。
2021年10月，方博离开国家队，虽然带着一些不舍，但他并不后悔。后来在网络直播中，方博谈过这个话题：“准确的说是离开，不是退役，这么早离开国家队会不会后悔？我不会后悔。因为离开国家队我做好了准备，说白了就是出去闯一闯，如果一直在打球的话，不一定能打得很好。”
“我觉得我该去拼一下，尝试一些东西，去创业试试，做成了的话，可以成为运动员转型的一个代表。”
和足球、排球等看客多于亲自下场者的项目比，乒乓是中国老百姓既爱看又爱玩的项目之一，群众基础够厚实，打球的市场需求很大。方博说：“全民健身的市场很大，打乒乓的人也很多，有的人想提高，有的家长小孩想学球，这都是需求。”
最近一次吸引眼球，是前些天方博对樊振东的打趣。在直播间里，方博让粉丝提名字，想看他和谁单挑，有粉丝提到了樊振东，方博打趣说：“樊振东是吧，让他等着。给小胖带句话，等10年以后，等我俩状态下滑差不多了，你看我揍不揍他就完了。”
回想2016里约奥运会，方博在国乒当陪练之余，第一次尝试在网上回答网友问题，就显现了幽默的“直播天赋”，他的回答常令人捧腹不禁：
离开前，方博在最后一次代表国家队出征时，拍下了自己的行李箱，作为留念。
方博在直播时也有锋芒毕露的时候。一次直播聊天，有人质疑樊振东“光挣钱了”，方博直接回怼：“挣钱不丢人，谁挣钱那是人家的本事，挣得越多说明能力越强。樊振东出国打球、大头代言国外品牌，挣老外的钱，这叫牛X。我的乒乓培训成人班里也有老外，意大利来的。你们这些黑子没本事，我告诉你什么叫丢人，挣父母的钱才丢人，啃老只知道伸手要钱，这叫丢人，对不对小黑子们？”
全世爆的主营业务是乒乓培训，面向所有年龄段、所有水平的学员，从启蒙初学者，到追求成为职业选手的高水平球员，都可以在这里找到对应的课程和教练。
按照方博自己的话说：“直播成了我的新舞台，最初是乒乓球教学，后来是多角度的内容输出，慢慢找到自己的节奏。”
“里约奥运有没有信心拿冠军？我是陪练，不参加奥运，你让我拿冠军我当然没信心了，我去巴西也真给你们代购不了，没代购过，要不我给你们带点病毒回来吧。”
如果只把方博归为网红，他觉得并不完整，自己如果练练球，出来打打乒超也不是没可能。“他们说我是‘被国乒耽误的段子手’，但是我的技术功底，想复出打球，随时可以。有网友说我就剩一张嘴，我不接受，我是挺能说，但并不是只有一张嘴。”
按照方博的话说：“我做的是顶层设计，一层层铺开，让更多人去了解乒乓球、热爱乒乓球。虽然离开了国家队，但还是想为国球的发展做点事儿，我们会用实际行动去证明。”
“马琳都老了，谢顶了，我觉得巅峰马琳也打不过继科和马龙。”
自从里约奥运会以来，乒乓球的流量狂欢愈演愈烈，热度爆棚，而金字塔顶尖的国手，各个都是自带流量的明星。从最早的张继科，到如今的马龙、樊振东、王楚钦、孙颖莎、王曼昱、陈梦，都是热搜常客。而方博则是很早就对玩转流量颇有心得的一位，当年号称“国乒第一段子手”。
困境中的方博，慢慢摸索，终于摸到了适合自己的一条路：走流量与网红的路线。
“现在公司的发展速度超出了我的预期，这表明我们一直在前进，生活也变得越来越好。”
方博后来调侃说：“尽管我输给了龙哥，他确实比我更出色更有天赋。以后每当他获得冠军，我都会看到这样的弹幕：‘方博的亚军越来越有价值了’。”
这给了转型成功的方博，进一步走下去的信心。“本想着退役后会休息一阵，但现在越来越忙，每天安排的满满当当，虽然辛苦一点，但我觉得很充实，如果放松下来，心里反而不安宁。”（二头）
【历史交锋】
北京时间4月15日，NBA常规赛收官日，以下是最后八场比赛的综述。
独行侠早早锁定西部第五，本场多位主力缺阵，雷霆全员出战大胜49分成功锁定西部第一。雷霆时隔11年，再次以西部第一结束常规赛。
鹈鹕输球，太阳赢球，鹈鹕跌至西部第七，之后将在主场继续对阵湖人。
雷霆135-86大胜独行侠：
詹姆斯砍下28分11篮板17助攻的三双数据率队取胜，浓眉最后时刻伤退给湖人之后附加赛和可能的季后赛赛程带来隐患。湖人赢球后锁定西部第八，将在附加赛首轮对阵鹈鹕。
活塞14胜68负结束本赛季，战绩联盟倒数第一。
国王和勇士都取胜，但由于湖人战胜鹈鹕，国王和勇士最终被锁在附加赛下半区。两队战绩相同，常规赛交手战绩也持平，国王凭借对阵同赛区对手更好的胜率排在西部第九，勇士排在西部第十，两队将在附加赛首回合对阵，输球一方被淘汰，赢球一方与湖人和鹈鹕附加赛的失利方争夺西部最后一个季后赛席位。
掘金本场赛前排名西部第三，雷霆赢球、森林狼输球，掘金赢球后最终以西部第二的排名结束常规赛，将在季后赛首轮对阵鹈鹕和湖人附加赛的胜者。
太阳125-106大胜森林狼：
文班亚马缺阵，马刺赢球最终以22胜60负结束本赛季，战绩联盟倒数第五。、
马刺123-95大胜活塞：
火箭116-105力克快船：
阿门-汤普森砍下18分11篮板10助攻的三双数据率领火箭取胜，惠特摩尔砍下21分，火箭最终以41胜41负的战绩排在西部第十一结束本赛季。
快船早早锁定西部第四，主力今日全部休战，他们将在首轮对阵独行侠。
太阳取胜同时鹈鹕输球，太阳升至西部第六成功锁定季后赛。
掘金126-111轻取灰熊：
森林狼输球后锁定西部第三，将在季后赛首轮继续对阵西部第六的太阳。
国王121-82大胜开拓者、勇士123-116力克爵士：
湖人124-108大胜鹈鹕：
灰熊最终以27胜55负、西部第十三的排名结束本赛季。
（修楚）
【球员介绍】
朱辰杰曾代表国青队在印尼队主场参加过比赛，他表示当地球迷非常多，需要球队更好地做出自我调整。
6月5日客场挑战印度尼西亚队和10日主场对阵巴林队，是国足在世界杯亚洲区预赛十八强赛的最后两战，每一场都是能否晋级下一阶段的生死战，唯有全胜才能保留希望。没有任何退路的比赛必然将给国足带来巨大的压力，5月25日，国足球员朱辰杰和刘若钒在接受采访时均承认了这一点，但他们同时表示，大家一定会积极调整、勇敢地直面压力。
“从这两天的训练来看，大家的心态比较平，主教练在开会时也强调大家要放松，要直面压力。”本期集训重回国足的海港球员刘若钒表示，越是在这样的时刻，球员越是要甩开压力的包袱，尽可能轻松地去面对比赛，“如今的印尼队早已不再是一支弱旅，实力比较强，但我还是觉得大家没必要背负太大的压力，只要在场上全力去拼就可以了。首先是充分贯彻教练组的技战术安排，然后尽可能放松心态，希望我们能获得想要的结果。”
伤愈复出的主力中卫朱辰杰表示，希望大家能将压力转化为动力。“压力肯定会有，但希望大家能带着充足的动力去面对这两场比赛。我们面前只有一条路，那就是放手一搏取得胜利。”朱辰杰坦言，客场对阵印尼队肯定会面临更多的麻烦，“我在国青队时曾去过印尼队主场比赛，那里的球迷确实非常多，这更需要我们做好自我调整，全身心地投入到比赛中。”
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