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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月6日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第14轮，辽宁男篮111-76大胜天津男篮。
第一节，比赛开始不久辽宁队掌握主动权，付豪和威尔斯连续强攻得手，天津26-37落后。第二节，辽宁轰出一波18-4的攻击波将分差彻底拉开，缺少大卫-詹姆斯的天津队进攻乏力，单节只得到12分，半场辽宁68-38遥遥领先。
天津队：林庭谦11分5助攻2抢断，时德帅11分7篮板，郑昊燃13分，王一方7分，张云梦6分，孙承信9分4助攻3抢断。
福建队：曾凌铉25分，邹阳8分8篮板3抢断，贝利28分5篮板，刘金雨10分，高登12分6助攻，奥贝克帕6分6篮板。
广厦队：胡金秋27分5篮板2抢断，孙铭徽14分19助攻3抢断，布朗31分6篮板6助攻，林秉圣11分，赵嘉仁11分，卡尔顿7分5篮板，朱俊龙6分5篮板，赵岩昊6分。
张镇麟迎来赛季首秀，天津队方面则是强力外援大卫-詹姆斯缺阵。
辽宁队：赵继伟4分3助攻，弗格12分4篮板，威尔斯20分，刘雁宇10分11篮板，王岚嵚18分4助攻，付豪17分11篮板，张镇麟16分6篮板6助攻。
易边再战，大比分落后的天津队索性派出全华班阵容，辽宁队见状也陆续换上年轻球员锻炼队伍，后两节比赛波澜不惊，最终辽宁取得一场大胜，避免了连败。
福建95-121广厦
（勿忘初衷）
【球队数据】
2. 美因茨近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
有利情报
1. 美因茨本赛季主客场表现存在明显差异。球队前两个联赛主场取得1平1负，至今未能拿到主场首胜，期间仅打入1球，主场进攻效率相对有限。相比之下，美因茨本赛季联赛客场两战全胜，客场拿分表现更为突出。主场比赛中，球队在进攻组织、机会转化和持续施压方面的数据均不如客场，主场优势尚未转化为实际战绩。
4. 勒沃库森本赛季进攻端延续高效表现，前6场正式比赛合计打入16球。其中，球队在德甲前4轮打进10球，场均进球达到2.5球，前场输出保持在较高水平。联赛和杯赛阶段，勒沃库森均能持续取得进球，进攻端的连续性较为突出。结合近期战绩，球队目前在比赛结果与进球数据方面均保持良好势头。
1. 勒沃库森前锋帕特里克·希克新赛季保持出色的进球状态，德甲前4轮场场进球，连续4场联赛取得进球，成为球队开局阶段的重要得分点。除了持续的进球表现，希克本期国际比赛日的备战安排也由于此前已经退出国家队，没有比赛及往返旅途的消耗，获得了较为充分的休整时间。本轮回归联赛，希克将带着连续4轮进球的纪录出战。
不利情报
3. 美因茨近5年面对勒沃库森主场输球率达到60%。
3. 勒沃库森上轮德甲坐镇主场，以2-0战胜RB莱比锡，延续近期稳定表现。球队在联赛最近3轮保持不败，取得2胜1平；各项正式比赛最近4场则拿到3胜1平，整体状态较为出色。面对莱比锡的比赛中，勒沃库森完成零封并打入2球，攻防两端均交出较为稳定的表现。进入本轮前，球队已经连续多场比赛保持不败。
1. 美因茨蒂茨近3场比赛连续进球，蒂茨近期状态出色。
2. 美因茨近年来面对勒沃库森的联赛交锋处于下风，双方最近6次联赛相遇，美因茨取得2平4负，至今未尝胜绩。回到主场作战时，美因茨同样未能扭转劣势，最近4次主场面对勒沃库森均未取胜，连续交锋受到对手压制。两队本轮再次在德甲赛场碰面，美因茨将带着近六场联赛交锋不胜以及主场连续四场不胜的历史数据出战。
5. 勒沃库森近5场正赛连续进球，且场均进球达2.4球。
2. 勒沃库森希克近10场比赛贡献10球，占球队总进球数的43%。
有利情报
7. 勒沃库森近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
3. 美因茨上轮德甲客场以4-3战胜门兴，收获一场高比分胜利。本赛季前4轮联赛，球队取得2胜1平1负，拿到7分，目前排名积分榜第6位。美因茨前4轮比赛中攻防表现较为均衡，既能在客场取得进球，也具备通过比赛拿分的能力。进入本轮前，美因茨已凭借稳定的积分表现位居联赛前列。
4. 美因茨赛前确认两人缺阵，多米尼克·科尔受到踝部及胫腓联合韧带伤势影响，西拉斯仍在胫腓骨骨折后的康复阶段。主力门将罗宾·泽特纳因手伤出场存疑，尚未完整合练。保罗·内贝尔与希尔万·维德默分别从腹股沟或内收肌伤势、膝部问题中恢复，均已回到训练场。法比奥·格鲁贝尔膝部不适后已恢复训练；奥托·鲁奥皮因膝部刺激仍进行单独训练，暂无长期缺阵预期。几人能否进入名单仍待确认。
美因茨（主队）
勒沃库森（客队）
1. 勒沃库森本期国际比赛日有多名球员承担较高比赛负荷。蒂尔曼参加了4场比赛，夸安萨则多次踢满90分钟，马扎和莫雷拉同样累计了较长出场时间。高负荷球员分布于后防、中场及前场多个位置，其中夸安萨与塔普索巴是中后场配合的重要成员，蒂尔曼和马扎则参与球队的进攻推进与组织。国家队赛事结束后，这些球员将重新投入俱乐部备战，本轮体能状况值得关注。
不利情报
6. 勒沃库森近5年面对美因茨客场胜率达到60%。
2. 勒沃库森赛前伤停名单涉及5名球员，其中2人确认缺席，另有3人能否登场仍未确定。圭拉·杜埃受到小腿肌肉伤势困扰，肯内特·艾希霍恩则因身体不适或疾病无法出战。蒙特雷尔·卡尔布雷思存在足部伤势，埃利耶斯·本·塞吉尔受到大腿后侧肌肉问题影响，克里斯蒂安·科法内则有大腿伤势，三人均被列为出场存疑。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
2009年选秀大会，如果只看顺位，库里连前5都没进。他坐在第7的位置，前面还有6个人。可十几年后再回头看，这个顺位像是个玩笑。新世纪最强控卫，很可能就是那个戴牙套、爱抖肩的小个子。三分线外一步，他把联盟的防守半径硬生生拉大，也把篮球打法拐了个弯。多家媒体把他放进新世纪最具统治力的五大球星讨论里，不是没道理。问题也来了：当年压在他前头的6位，后来都混成什么样了？
第二位，塔比特。2米21的中锋，放在任何时代都让人流口水。大学时他确实生猛，盖帽、篮板、护框，看着像一头要进NBA吃人的篮下野兽。结果一进联盟，原形毕露。进攻端接不住球，防守端站不住位置，态度还时不时掉线。五年换四队，流浪汉一样飘着。最水榜眼这个标签，他背得实在不冤。
第五位是卢比奥。东契奇之前，欧洲天才少年的名头基本挂在他身上。年纪轻轻就打国家队，传球视野、球商、防守预判，都透着“金童”味儿。可到了NBA，他的成长曲线几乎平了。投篮始终没练成杀招，进攻端很难逼着对手改防守。于是，他成了一个合格首发，偶尔还能靠经验帮球队稳一稳，但离当年那个“金童”期待，差得不是一星半点。新秀一阵之外，荣誉柜空得有点冷清。
第一，格里芬。大学时的格里芬已经自带明星光环，全美都盯着他。技术全面，身体炸裂，扣篮像不讲理，同届人里风头最盛。进NBA后，他很快交出20+10，五佳球常客，一度是联盟最好的大前锋之一。可身体太脆，离开快船后伤病一波接一波，状态断崖式下滑。辗转几支球队，最后还是退役了。回头看他不是没辉煌过，只是巅峰短得让人唏嘘。
先说第六位，乔尼·弗林。1米83的个子，大学时那叫一个能冲能投，“小钢炮”的外号不是白来的。在当时的大学赛场，他确实像个明星。但NBA这地方，最不缺的就是速度，最怕的也是身高短板。弗林没有艾弗森那种把防守撕碎的进攻，也没有保罗那种把全队串起来的大脑。进攻、防守、组织，摊开看都差口气。再加上伤病找上门，三个赛季不到，联盟就把他忘了。现在提起2009届控卫，很多人得愣一下：弗林？谁？
第三位是哈登。这个不用绕弯子，2009届除了库里，成就最高的就是他。火箭时期，他把MVP、三次得分王、六次一阵全揽进怀里，单打、造犯规、后撤步，样样都成了标志。后来转打控卫，又拿助攻王，带队下限稳得离谱，季后赛几乎没缺席过。你可以不喜欢他的打法，但很难否认他是历史最强双能卫之一。要是退役前能摸到总冠军，分卫位置上的讨论，他就能把艾弗森甩在身后，“数据刷子”这顶帽子也差不多该摘了。
第四位，泰瑞克·埃文斯。当年他被叫“詹姆斯接班人”，不是瞎吹。新秀赛季场均20+5+5，这数据放在历史上都扎眼。国王也把他当宝贝，球权、位置、耐心，能给的基本都给了。可偏偏，自律这道坎他没迈过去，后来又碰了违禁品，巅峰期直接吃两年禁赛。等他想回来，联盟已经不敢接这个风险。海外联赛成了退路，说难听点，就是讨生活。天赋这东西，有时候真经不起挥霍。
【比赛分析】
北京时间12月6日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第14轮，辽宁男篮111-76大胜天津男篮。
第一节，比赛开始不久辽宁队掌握主动权，付豪和威尔斯连续强攻得手，天津26-37落后。第二节，辽宁轰出一波18-4的攻击波将分差彻底拉开，缺少大卫-詹姆斯的天津队进攻乏力，单节只得到12分，半场辽宁68-38遥遥领先。
天津队：林庭谦11分5助攻2抢断，时德帅11分7篮板，郑昊燃13分，王一方7分，张云梦6分，孙承信9分4助攻3抢断。
福建队：曾凌铉25分，邹阳8分8篮板3抢断，贝利28分5篮板，刘金雨10分，高登12分6助攻，奥贝克帕6分6篮板。
广厦队：胡金秋27分5篮板2抢断，孙铭徽14分19助攻3抢断，布朗31分6篮板6助攻，林秉圣11分，赵嘉仁11分，卡尔顿7分5篮板，朱俊龙6分5篮板，赵岩昊6分。
张镇麟迎来赛季首秀，天津队方面则是强力外援大卫-詹姆斯缺阵。
辽宁队：赵继伟4分3助攻，弗格12分4篮板，威尔斯20分，刘雁宇10分11篮板，王岚嵚18分4助攻，付豪17分11篮板，张镇麟16分6篮板6助攻。
易边再战，大比分落后的天津队索性派出全华班阵容，辽宁队见状也陆续换上年轻球员锻炼队伍，后两节比赛波澜不惊，最终辽宁取得一场大胜，避免了连败。
福建95-121广厦
（勿忘初衷）
【球队数据】
2. 美因茨近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
有利情报
1. 美因茨本赛季主客场表现存在明显差异。球队前两个联赛主场取得1平1负，至今未能拿到主场首胜，期间仅打入1球，主场进攻效率相对有限。相比之下，美因茨本赛季联赛客场两战全胜，客场拿分表现更为突出。主场比赛中，球队在进攻组织、机会转化和持续施压方面的数据均不如客场，主场优势尚未转化为实际战绩。
4. 勒沃库森本赛季进攻端延续高效表现，前6场正式比赛合计打入16球。其中，球队在德甲前4轮打进10球，场均进球达到2.5球，前场输出保持在较高水平。联赛和杯赛阶段，勒沃库森均能持续取得进球，进攻端的连续性较为突出。结合近期战绩，球队目前在比赛结果与进球数据方面均保持良好势头。
1. 勒沃库森前锋帕特里克·希克新赛季保持出色的进球状态，德甲前4轮场场进球，连续4场联赛取得进球，成为球队开局阶段的重要得分点。除了持续的进球表现，希克本期国际比赛日的备战安排也由于此前已经退出国家队，没有比赛及往返旅途的消耗，获得了较为充分的休整时间。本轮回归联赛，希克将带着连续4轮进球的纪录出战。
不利情报
3. 美因茨近5年面对勒沃库森主场输球率达到60%。
3. 勒沃库森上轮德甲坐镇主场，以2-0战胜RB莱比锡，延续近期稳定表现。球队在联赛最近3轮保持不败，取得2胜1平；各项正式比赛最近4场则拿到3胜1平，整体状态较为出色。面对莱比锡的比赛中，勒沃库森完成零封并打入2球，攻防两端均交出较为稳定的表现。进入本轮前，球队已经连续多场比赛保持不败。
1. 美因茨蒂茨近3场比赛连续进球，蒂茨近期状态出色。
2. 美因茨近年来面对勒沃库森的联赛交锋处于下风，双方最近6次联赛相遇，美因茨取得2平4负，至今未尝胜绩。回到主场作战时，美因茨同样未能扭转劣势，最近4次主场面对勒沃库森均未取胜，连续交锋受到对手压制。两队本轮再次在德甲赛场碰面，美因茨将带着近六场联赛交锋不胜以及主场连续四场不胜的历史数据出战。
5. 勒沃库森近5场正赛连续进球，且场均进球达2.4球。
2. 勒沃库森希克近10场比赛贡献10球，占球队总进球数的43%。
有利情报
7. 勒沃库森近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
3. 美因茨上轮德甲客场以4-3战胜门兴，收获一场高比分胜利。本赛季前4轮联赛，球队取得2胜1平1负，拿到7分，目前排名积分榜第6位。美因茨前4轮比赛中攻防表现较为均衡，既能在客场取得进球，也具备通过比赛拿分的能力。进入本轮前，美因茨已凭借稳定的积分表现位居联赛前列。
4. 美因茨赛前确认两人缺阵，多米尼克·科尔受到踝部及胫腓联合韧带伤势影响，西拉斯仍在胫腓骨骨折后的康复阶段。主力门将罗宾·泽特纳因手伤出场存疑，尚未完整合练。保罗·内贝尔与希尔万·维德默分别从腹股沟或内收肌伤势、膝部问题中恢复，均已回到训练场。法比奥·格鲁贝尔膝部不适后已恢复训练；奥托·鲁奥皮因膝部刺激仍进行单独训练，暂无长期缺阵预期。几人能否进入名单仍待确认。
美因茨（主队）
勒沃库森（客队）
1. 勒沃库森本期国际比赛日有多名球员承担较高比赛负荷。蒂尔曼参加了4场比赛，夸安萨则多次踢满90分钟，马扎和莫雷拉同样累计了较长出场时间。高负荷球员分布于后防、中场及前场多个位置，其中夸安萨与塔普索巴是中后场配合的重要成员，蒂尔曼和马扎则参与球队的进攻推进与组织。国家队赛事结束后，这些球员将重新投入俱乐部备战，本轮体能状况值得关注。
不利情报
6. 勒沃库森近5年面对美因茨客场胜率达到60%。
2. 勒沃库森赛前伤停名单涉及5名球员，其中2人确认缺席，另有3人能否登场仍未确定。圭拉·杜埃受到小腿肌肉伤势困扰，肯内特·艾希霍恩则因身体不适或疾病无法出战。蒙特雷尔·卡尔布雷思存在足部伤势，埃利耶斯·本·塞吉尔受到大腿后侧肌肉问题影响，克里斯蒂安·科法内则有大腿伤势，三人均被列为出场存疑。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
2009年选秀大会，如果只看顺位，库里连前5都没进。他坐在第7的位置，前面还有6个人。可十几年后再回头看，这个顺位像是个玩笑。新世纪最强控卫，很可能就是那个戴牙套、爱抖肩的小个子。三分线外一步，他把联盟的防守半径硬生生拉大，也把篮球打法拐了个弯。多家媒体把他放进新世纪最具统治力的五大球星讨论里，不是没道理。问题也来了：当年压在他前头的6位，后来都混成什么样了？
第二位，塔比特。2米21的中锋，放在任何时代都让人流口水。大学时他确实生猛，盖帽、篮板、护框，看着像一头要进NBA吃人的篮下野兽。结果一进联盟，原形毕露。进攻端接不住球，防守端站不住位置，态度还时不时掉线。五年换四队，流浪汉一样飘着。最水榜眼这个标签，他背得实在不冤。
第五位是卢比奥。东契奇之前，欧洲天才少年的名头基本挂在他身上。年纪轻轻就打国家队，传球视野、球商、防守预判，都透着“金童”味儿。可到了NBA，他的成长曲线几乎平了。投篮始终没练成杀招，进攻端很难逼着对手改防守。于是，他成了一个合格首发，偶尔还能靠经验帮球队稳一稳，但离当年那个“金童”期待，差得不是一星半点。新秀一阵之外，荣誉柜空得有点冷清。
第一，格里芬。大学时的格里芬已经自带明星光环，全美都盯着他。技术全面，身体炸裂，扣篮像不讲理，同届人里风头最盛。进NBA后，他很快交出20+10，五佳球常客，一度是联盟最好的大前锋之一。可身体太脆，离开快船后伤病一波接一波，状态断崖式下滑。辗转几支球队，最后还是退役了。回头看他不是没辉煌过，只是巅峰短得让人唏嘘。
先说第六位，乔尼·弗林。1米83的个子，大学时那叫一个能冲能投，“小钢炮”的外号不是白来的。在当时的大学赛场，他确实像个明星。但NBA这地方，最不缺的就是速度，最怕的也是身高短板。弗林没有艾弗森那种把防守撕碎的进攻，也没有保罗那种把全队串起来的大脑。进攻、防守、组织，摊开看都差口气。再加上伤病找上门，三个赛季不到，联盟就把他忘了。现在提起2009届控卫，很多人得愣一下：弗林？谁？
第三位是哈登。这个不用绕弯子，2009届除了库里，成就最高的就是他。火箭时期，他把MVP、三次得分王、六次一阵全揽进怀里，单打、造犯规、后撤步，样样都成了标志。后来转打控卫，又拿助攻王，带队下限稳得离谱，季后赛几乎没缺席过。你可以不喜欢他的打法，但很难否认他是历史最强双能卫之一。要是退役前能摸到总冠军，分卫位置上的讨论，他就能把艾弗森甩在身后，“数据刷子”这顶帽子也差不多该摘了。
第四位，泰瑞克·埃文斯。当年他被叫“詹姆斯接班人”，不是瞎吹。新秀赛季场均20+5+5，这数据放在历史上都扎眼。国王也把他当宝贝，球权、位置、耐心，能给的基本都给了。可偏偏，自律这道坎他没迈过去，后来又碰了违禁品，巅峰期直接吃两年禁赛。等他想回来，联盟已经不敢接这个风险。海外联赛成了退路，说难听点，就是讨生活。天赋这东西，有时候真经不起挥霍。
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