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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

金秋九月,雁栖湖畔,一场奔跑与长城的约会如期而至。9月27日7时30分,2026怀柔长城马拉松暨扎耶德慈善跑鸣枪起跑。近15000名跑者齐聚怀柔,从北京雁栖湖国际会展中心出发,在山水长城的壮美画卷中尽情驰骋。

农文商旅体科深度融合 “体育+”模式打造国际赛事新名片

半程马拉松女子组第一名拉毛吉,枪声成绩01:22:44;第二名李燕灵,枪声成绩01:26:24;第三名洪燕芳,枪声成绩01:26:26。

获得马拉松女子组第一名的是房广霞,枪声成绩02:56:32;第二名肖郭,枪声成绩02:57:22;第三名何延静,枪声成绩02:58:07。

本届赛事由中国田径协会认证,北京市怀柔区人民政府主办,北京市田径运动协会、北京市怀柔区体育局承办,扎耶德慈善跑协办,阿联酋驻华大使馆支持。设马拉松、半程马拉松两个竞赛项目,其中马拉松5000人、半程马拉松10000人。参赛选手来自全球21个国家和地区,涵盖中国、阿联酋、法国、英国、俄罗斯、加拿大、利比里亚等;国内跑者实现全国各省(市)、自治区、特别行政区全覆盖,从高水平运动员到大众跑者,从青年跑者到古稀长者,不同年龄、不同国籍的跑者因热爱相聚,在同一条赛道上一起奔跑、挑战自我,展现出马拉松运动开放包容、全民参与的无限活力。

扎耶德慈善跑组委会主席、退役中将穆罕默德·希拉勒·卡比表示,2026怀柔站赛事的成功举办,彰显了赛事将体育转化为有效平台的能力,其影响力远超终点线本身。上万名参与者为共同的人道主义事业团结一致,将参赛转化为服务社会的切实贡献,拉近了人与人的距离,使奉献与团结的价值观更加深入人心。

最美赛道一步一景 好汉精神辉映长城

经过数小时激烈比拼,本届赛事各组别冠军相继产生。获得马拉松男子组第一名的是凌海龙,枪声成绩02:34:15;第二名是米龙,枪声成绩02:34:25;第三名是杨进喜,枪声成绩02:35:41。

赛事恰逢中秋假期。9月24日至26日,赛前领物与文体消费深度融合,“怀柔好物集”在怀柔科学城领物现场精彩亮相,怀柔特色产品在此一一展示,跑者在领取参赛物资之余,沉浸式感受怀柔浓厚的风土人情。其中,26日领物活动现场还举办了“2026 年怀柔全域旅游数字地图小程序提质升级成果发布暨怀柔礼物文创大赛、怀柔美食征集活动颁奖典礼活动”,活动发布怀柔全域旅游数字地图小程序提质升级内容,同步推出双语版本;颁发怀柔礼物文创大赛、怀柔美食地图征集活动入选奖项,持续丰富消费场景,推进怀柔农文商旅体科融合发展。

半程马拉松男子组第一名李昊宗,枪声成绩01:08:43;第二名周群加,枪声成绩01:09:33;第三名金皇飞,枪声成绩01:09:54。

本次赛道串联起“怀马十景”:雁栖湖国际会展中心、雁栖岛、中国科学院大学、怀柔科学城、雁栖湖大坝、红螺寺、圣泉山、灵慧山、好汉坡、慕田峪长城。一步一景、景随路移,让奔跑成为一场流动的山水人文之旅。半程赛道环湖而行,尽览雁栖湖秋色;全程赛道从科学城、古刹、山野一路向长城延伸,山水风光与人文景致浑然相融。

本届赛事的成功举办,全面展示了怀柔生态之美、城市风貌与长城文化底蕴,是怀柔深化“体育+”模式、提升国际交流水平与赛事品牌影响力的生动实践。今年也是怀柔长城马拉松与扎耶德慈善跑第二次携手。双方在此前友好合作基础上,以奔跑搭建中阿友好交流桥梁,将竞技体育与公益慈善理念深度融合,让每一步奔跑都承载善意与温度,也让这场体育盛会更具国际视野与人文关怀。

21国跑者汇聚雁栖湖,近15000人共赴金秋之约

赛道穿行于科学城、古刹、雁栖湖畔与慕田峪雄关之间。从科学城的创新脉动到红螺古刹的千年禅韵,从雁栖湖的生态画卷到慕田峪长城的雄关气象,怀柔“北京最北、怀柔最美”的城市名片,随万名跑者的脚步进一步传向海内外,为区域融合发展注入了新的动能。

赛道33公里处开启持续爬升路段,终点前最后5公里坡度陡然抬升、坡道连绵递进,赛道累计爬升约150米、最高海拔达201米,跑圈闻名的“好汉坡”由此成为全程赛道最具辨识度、最具挑战性的记忆点。跑者用脚步挑战自我、超越极限,让“好汉精神”与长城文化在长城脚下交相辉映。一条赛道,十处地标,万千跑者以脚步为笔,在长城脚下写下属于自己的好汉篇章。这份挑战自我、勇攀高峰的精神,也成为怀柔长城马拉松最鲜明的赛事底色。

阿联酋驻华大使馆临时代办哈立德·沙赫参赞表示,选择北京作为举办地,充分体现了阿联酋与中国之间深厚的双边关系。通过在人类最重要的地标之一——中国长城举办这一活动,为两国友好关系增添了一座跨越体育、文化与人道主义事业的新桥梁。在华举办的扎耶德慈善跑,是体育运动服务人类、弘扬奉献与合作、各国人民友好价值观的杰出典范。

长城巍巍,脚步铿锵;赛事有终,奔跑不止。2026怀柔长城马拉松暨扎耶德慈善跑完赛,属于怀柔的奔跑故事仍在延续。期待更多跑者相聚怀柔,再赴长城之约,在山水之间,续写新的精彩。

【球队数据】

3. 圣吉罗斯近期在攻防两端都展现出较为出色的状态,整体表现稳定且竞争力十足。进攻方面,球队近10场正赛仅有1场未能取得进球,其余比赛均保持进球表现,期间累计打入27球,场均进球数达到2.7球,进攻端的持续输出能力值得肯定。防守方面,圣吉罗斯近10场正赛仅丢6球,同时有6场比赛成功零封对手,既具备稳定限制对手进攻的能力,也展现出较强的防守韧性。综合近10场正赛的数据来看,圣吉罗斯不仅能够通过高效进攻制造威胁,在防守端同样保持着较高质量,攻守两端的均衡发挥为球队延续良好表现提供了有力支撑。

1. 圣吉罗斯本场面临较为严重的人员危机。队长兼主力中卫麦卡利斯特因十字韧带撕裂赛季报销,后卫赛克斯肩部受伤继续缺席,防线损失惨重。进攻端,中锋罗德里格斯肌肉伤势未愈,大概率仍将缺阵。此外,球队中后场配置也颇为吃紧,中场核心赫特文特、轮换中场斯乔夫斯以及中后场多面手克里法卢西均因伤出战成疑。整体来看,圣吉罗斯从前场到后防线均有多名关键球员无法确认出场,阵容厚度和比赛稳定性将受到不小影响。

有利情报

2. 皇家社会队长兼主力前锋奥亚萨瓦尔新赛季状态持续低迷。本赛季至今,他各项赛事出场9次,其中7次首发,但仍未取得进球,仅贡献2次助攻。与上赛季各项赛事40场18球4助攻的高效表现相比,这位西班牙国脚本赛季的进攻状态明显下滑。作为球队锋线核心和队长,奥亚萨瓦尔的进球荒不仅影响个人信心,也直接削弱了皇家社会的整体进攻火力。

1. 圣吉罗斯近期整体表现相当稳定,近10场正式比赛取得7胜3平,保持不败,球队状态和比赛信心都处于较好水平。反观皇家社会,虽然近期联赛状态有所回升,收获两连胜,但球队在欧联杯首轮主场1比2不敌伯恩茅斯,未能取得开门红,防守端也暴露出一定问题。与此同时,皇家社会近4个欧联杯客场仅取得1胜3负,客场表现并不理想。阵容实力方面,圣吉罗斯全队身价1.19亿欧元,皇家社会则高达2.92亿欧元,双方在纸面实力上存在一定差距。不过圣吉罗斯本场坐镇主场,近期战绩更具稳定性,面对客场发挥欠佳的皇家社会,有望凭借主场优势和积极状态占据主动,至少能够保持不败。

4. 圣吉罗斯近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。

5. 圣吉罗斯本赛季近10个主场比赛,在领先的情况下最终主场赢球率达85%。

1. 皇家社会防守端隐患凸显,球队近期防线状态堪忧,近5场正赛场场均有失球,防守难以做到零封。这五场比赛合计丢掉11球,场均失球高达2.2球,防线漏洞频出。无论是面对实力较强还是实力一般的对手,球队后防都容易出现纰漏,防守稳定性严重不足。

3. 皇家社会近期联赛状态有所回升,上轮坐镇主场以3比2力克拉科鲁尼亚,凭借这场胜利收获联赛两连胜,球队在国内赛场的表现较此前有所改善。不过,欧战赛场的开局并不理想,欧联杯首轮同样是在主场作战的皇家社会,最终以1比2不敌英超球队伯恩茅斯,未能取得开门红。

圣吉联合(主队)

皇家社会(客队)

有利情报

2. 圣吉罗斯联合当前竞技状态十分火热,球队近期整体发挥稳健,近10场各项正赛交出7 胜3平的亮眼成绩单,保持不败金身,攻防两端运转流畅,取胜能力值得肯定。球队欧联杯首轮客场出征,面对比尔森胜利展现出强大统治力,以3‑0的大比分完胜对手,顺利拿下欧战开门红。

1. 皇家社会近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。

不利情报

不利情报

4. 皇家社会本赛季近10个客场比赛,在落后的情况下最终客场输球率达100%。

【历史交锋】

日前,美媒FBH在社交媒体上发布了一份榜单,榜单上列出了联盟历史上进攻能力最强、无人能挡的十位顶尖得分手,引发媒体、球迷热议。

4、贾巴尔

绰号“篮球之神”,媒体、球迷公认的历史第一人。在内线横行的八九十年代,他用突破变向、后仰跳投、翻身跳投、折叠拉杆、滑翔暴扣等一系列外线进攻技术重塑了篮球美学,15年生涯10次斩获得分王,是名副其实的历史最强进攻球员。

勇士王朝的绝对核心,他用独一档的三分远射能力彻底颠覆了全联盟的打法风格。他能持球,通过节奏变化自主寻求出手空间,也能无球跑动,接球瞬间出手,还有被大大低估的突破终结能力。正因为他的进攻威胁覆盖整个半场,联盟各支球队为了限制他不得不过半场就采用多人包夹的策略,但即便如此,依旧收效甚微。

绰号“篮球皇帝”的张伯伦,绝对是上世纪60年代最具进攻威胁的中锋,14年生涯共7次斩获赛季得分王,曾创下单场70分、单赛季50.4分的历史纪录。他身高臂长、手感柔和细腻,即便面对多人包夹,内线进攻基本是予取予求。

NBA历史技术流中锋的天花板。他身材高大,技术全面,指尖手感尤其柔和,其标志性的“天勾”,堪称独门绝技。20年生涯,贾巴尔有17个赛季场均20+,累计砍下38387分,曾长时间霸榜历史第一。

绰号“黑曼巴”,96黄金一代最成功的球星,集低位脚步、翻身跳投、后仰跳投、突破终结等多种进攻技术于一身的超级分卫。20年生涯里,他有12个赛季场均至少25分,巅峰赛季场均35.4分。

8、库里

6、麦迪

7、奥尼尔

213的身高,215cm的臂展,柔和的中远距离投射手感,加上大幅后仰,诺维茨基的投篮极难防守,其标志性的“金鸡独立”让无数对手吃尽了苦头。21年生涯,他总计得到超过30000分,为独行侠带来队史第一座总冠军奖杯。

10、诺维茨基

3、杜兰特

绰号“死神”,新世纪以来联盟最强进攻球员,没有之一,曾4次斩获赛季得分王,现役联盟排名第一。211cm的身高加上228cm的臂展,兼具后卫的持球技术和柔和手感,无论是面对高大内线还是小个外线,都有无差别单打能力,至今为止20年生涯有17个赛季场均至少25分。

新世纪以来联盟最好的双能卫之一,生涯至今3次斩获得分王,2次当选助攻王。哈登控球娴熟,突破犀利,终结效率稳定,后撤步三分堪称一绝。他还擅长在突破过程中主动寻求身体接触,制造犯规。巅峰赛季的他,场均高达36.5分,防守他,是全联盟各支球队面临的共同难题。

2、科比

曾经叱咤联盟的四大分卫之一,曾连续2年斩获得分王的顶级前锋。麦迪身材修长,爆发力极强,突破第一步迅猛如电,干拔中投更是飘逸舒展。虽然因为伤病问题成就不及预期,但巅峰时的他,绝对称得上无人能挡的存在。

1、乔丹

5、张伯伦

“大鲨鱼”奥尼尔,是联盟历史上野兽派中锋的代表,依托于远超常人的体重、力量以及对抗能力,他在禁区里一个转身就可以轻松支开对手,紧接着就是泰山压顶的一记重扣。巅峰期的时候,联盟各支球队为了限制他不得不囤积重型内线,甚至不得不祭出“砍鲨”战术,主动将他送上罚球线。

9、哈登

【球员介绍】

一个刚进联盟的新秀,季前赛头两场,出手15次,一个没丢。第三场对面上了强度,他照样22分钟不到轰出准两双加4个大帽。

切特负责换防外线、拉开空间;哈滕负责死顶肉盾、干脏活累活;杰林负责低位硬凿、打错位;现在又塞进一个马拉,能护框、能处理球、还能在进攻端跟文班直接对上。

这个新秀给人带来了不少惊喜。

切特瘦归瘦,本来是雷霆内线最能护框的那个,结果真对位上,进攻端被文班罩得连出手都别扭,防守端又跟不上那根两米二几的长臂往外弹。

约基奇,一场顶两个回合都喘;文班再年轻,他也是人,他不可能整场比赛都保持那个罩住整个禁区的专注度。

这命中率,放整个NBA历史的季前赛记录里都够排得上号。

雷霆要的就是这个,用人数、用深度、用轮换,把你最依仗的那个点,一点点磨到没电。

到了季后赛更狠,七场大战直接把雷霆送回了家。

可真翻双方都派主力的那几场常规赛,掘金被雷霆剃了个光头。

四个人,四种打法,轮番上场。

现在在看雷霆的阵容,你都感觉到可怕。

一支靠冲筐、靠转换、靠年轻人爆发力吃饭的球队,被逼成了一支三分大队。准了能赢,不准就一整场被按在地上摩擦。

第二战对雄鹿,25分钟,10投全中,22分6板2助攻1盖帽。两场球,15次出手,一球不丢。

文班这打球方式,简直就是为克制雷霆量身定做的。

雷霆这套内线储备摆出来,约基奇那道坎基本已经迈过去了。真正的胜负手,就看马拉这个新兵蛋子,能不能把季前赛这股狠劲,原样搬进真正的刺刀见红的季后赛里。

对鹈鹕、对老鹰这两场,雷霆真正的大牌压根没登场,场上没有一个能吸引包夹的球星来给马拉喂球、帮他拉开空间。换句话说,他这些数据,是在对面把全部防守注意力都压在他一个人身上的情况下硬生生打出来的。

上赛季常规赛,马刺四比一血洗雷霆。

雷霆目前在西部的真正对手,也只剩下文班亚马率领的马刺了。

雷霆新赛季的目标是总冠军,可总冠军这玩意儿,不是你嘴硬就能拿到的,你连眼前这个最大的拦路虎都绕不过去,谈什么登顶?

这不是偶然,这是结构性的克制。

约老师上半场还能传得风生水起,第三节腿一软,掘金那套本来就不厚实的轮换立刻露馅。

真正的苦主,是那个把雷霆投出心理阴影的人

有球迷在论坛里算了笔账,我觉得挺戳中要害:“以前雷霆是一把尖刀捅出去,靠天赋碾压;现在他们学聪明了,知道总冠军是靠板凳厚度熬出来的。”

一个新秀,在没有大哥撑腰、对面摆明了要教育你的时候,还能这么从容地得分、抢板、封盖,说明他手上是有活的,不是那种靠身体天赋混吃等死的竹竿。

为了破文班这个局,雷霆在选秀大会上摘下了身高两米二一的马拉。

此消彼长之间,约基奇再厉害,也架不住对面跟你拼人数、拼体能。

更要命的是文班一站篮下,雷霆那帮冲框敢死队,集体不敢往里扎了,只能躲在外头扔三分。

一场球四十八分钟,雷霆手里攥着切特、哈滕、杰林这一摞内线,车轮上去跟你顶、跟你磨、跟你在油漆区里摔跤。

约基奇?早就不是雷霆心里那根刺了

道理不复杂。

所以在我这儿,掘金对雷霆的威胁,早就从“心腹大患”降级成了“最多啃两口的硬骨头”。

四个内线车轮战,这才是雷霆真正的杀招

10月13日打老鹰,马拉打了33分钟,9投4中,罚球12罚9中,砍17分10板6助攻4帽。

上赛季,一提起西部硬仗,很多人第一反应还是掘金,还是那个站在罚球线附近就能把全队喂饱的约基奇。

不得不说,雷霆的眼光真实毒辣,今年选的这个2米21的大个子马拉给人带来了不少惊喜。

这就很能说明问题了。

说白了,掘金是单核带队打到了天花板,板凳席上能掏出来的牌就那么多;雷霆是一群年轻人往外涌,打光一个还有下一个。

首战碰鹈鹕,马拉只上了18分钟,5投全中,12分9板3助攻外加3个帽。

约基奇再神,他也是人。

夺冠,从来不是口号喊出来的

但有一点可以肯定:雷霆不再是去年那支只会冲、只会扔、被文班一支笔就划掉的球队了。马刺想要战胜雷霆的难度是越来越大了。

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